.png)
Iva Bílková hostem Radiožurnálu 2. 1. 2020
Rozhovor s Mgr. Ivou Bílkovou na Radiožurnálu na téma sportu a pohybových aktivit.
Když opakujete činnost šest týdnů, program v mozku pak jede sám, motivuje fyzioterapeutka Mgr. Iva Bílková Cert. MDT, ke cvičení.
Vady z nedostatečného psychomotorického vývoje si neseme do chození, běhání, sezení i stání, upozorňuje fyzioterapeutka Iva Bílková. Lidé musí pohybovou aktivitu dělat dvakrát třikrát denně po dobu minimálně dvaceti minut. Posilovna je továrna na pacienty: fitness trenérům unikají některé detaily kolem trapézových svalů nebo kolem lopatek. Ubližuje také stres. Při něm se vyplaví adrenalin a zvyšuje svalové napětí, protože se organismus připravuje na útok nebo útěk.
Pokud Vás toto téma zaujalo, podívejte se na záznam rozhovoru:
V případě problémů, a to nejen pohybového aparátu, neváhejte kontaktovat naše centrum fyzioterapeutické péče, kde se vynasnažíme poskytnout Vám i Vašim dětem co nejefektivnější péči a úlevu od obtíží.
