Workshop na téma zdravé sezení v Českých Budějovicích

23. květen. 2019

workshop na téma zdravé sezení pro zaměstnance Čssz ČESKÉ BUDĚJOVICE

23.5.2019 zavítala naše hlavní fyzioterapeutka Mgr. Iva Bílková Cert. MDT za zaměstnanci ČSSZ do Českých Budějovic, kde společně probírali, co se děje s našimi zády při dlouhodobém sezení, jakým nejlepším způsobem upravit své pracovní prostředí, aby záda netrpěla. V rámci workshopu si také zaměstnanci vyzkoušeli cviky na kompenzaci dlouhodobého sezení a naučili se, jak si pomoci při případném problému se zády.

                                          školení

Vše o Rázové vlně
Reference