Bolesti hrudní páteře

Hrudní páteř je nejméně pohyblivým a současně nejstabilnějším úsekem páteře. Obtíže v této oblasti nebývají tak časté jako bolesti krční či bederní části, nicméně pokud se vyskytnou, bývají velmi nepříjemné.

Blokády hrudní páteře a žeber

Příčin vzniku bolestí pro tuto část páteře je mnoho. Potíže bývají často způsobeny takzvanou funkční kloubní blokádou, která vzniká na základě přetěžování páteře a jejího nevhodného zatěžování. Může také vzniknout náhlým nekoordinovaným pohybem, například při uklouznutí nebo špatném našlápnutí, kdy není člověk na tento pohyb připraven. Člověk většinou pociťuje bolest a omezení pohybu. Pokud k tomuto omezení dojde náhle, postižená osoba si toho ihned povšimne. Ale může se stát, že dotyčný tyto změny neregistruje a organismus nalézá kompenzační mechanismy, které pro daný okamžik nahrazují omezený pohyb, ale v dlouhodobém důsledku mohou způsobit mnohem závažnější problémy. V okolí zablokovaného kloubu se nachází hypertonické svaly (ve zvýšeném napětí), které jsou na pohmat tužší a bolestivější. Tyto dysfunkce se mohou projevit jak na více obratlích, tak i pouze v jednom segmentu (mezi dvěma sousedními obratli). V případě blokády hrudní páteře bývají nejčastěji pociťovány bolesti mezi lopatkami. Také lze často pozorovat závislost na dýchacích pohybech hrudníku (bolest při nádechu, nemožnost se plně nadechnout). Při výskytu blokády v horní hrudní páteři vyzařuje bolest spíše do ramen, někdy až do paže či šíje. Pokud se jedná o blokádu dolní hrudní páteře, tak bolest vyzařuje povětšinou do břišní oblasti.

Blokády žeber jsou další z častých nálezů při obtížích na hrudníku, ale velmi často způsobují změny i v relativně vzdálených částech těla (například bolesti kostrče, kolenního kloubu a podobně). V případě hrudní páteře pociťuje dotyčný nejčastěji bolesti kolem lopatky až do ramene a je přítomno povrchní (mělké) dýchání.

Akutní ústřel hrudní páteře a žeber

Vzniká většinou při náhlém pohybu nekoordinovanou činností zádového svalstva – jednotlivé svaly nespolupracují správně. Bývá pociťována okamžitá bolest v určitém úseku páteře s vyzařováním na jednu či druhou stranu. Zároveň jsou popisovány dechové obtíže. Bolest se také může přesouvat přes podpaží na přední stranu hrudníku.

Torakodorzalgie (segmentový hrudní syndrom)

U osob trpících bolestí hrudní páteře bývá patrné vadné držení těla, lokální bolest a omezená pohyblivost tohoto úseku páteře. Bolest je provokována pohybem, nejčastěji rotacemi a napřimováním páteře.

Chcete se zeptat?

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.

Přenesená bolest z vnitřních orgánů (viscerovertebrální symptomatika)

Přenesená bolest je taková, která vzniká v jiné oblasti, než ve které ji pociťujeme. Často se objevuje při obtížích týkajících se vnitřních orgánů. V místech projekce, tedy na povrchu těla, kde se projevují dané poruchy vnitřních orgánů lze pozorovat zvýšenou citlivost (místo bývá bolestivější) a zvýšené napětí svalů. Můžeme však nalézt i přesně opačný, takzvaný vertebroviscerální vztah, kdy prvotní příčinou je porucha na pohybovém systému, která vyvolá obtíže v určitém orgánu (například žaludeční obtíže, poruchy vyprazdňování, problémy s otěhotněním a tak dále).

Řešení obtíží

Bolesti hrudní páteře by se neměly podceňovat, především pro jejich možnou souvislost s vnitřními orgány. Fyzioterapeutické možnosti v současnosti nabízejí širokou paletu konceptů a metod (mechanická terapie dle McKenzieho, akrální koaktivační terapie dle Špringrové, metoda DNS dle Koláře, mobilizační techniky dle Lewita a další), jak k těmto obtížím přistupovat a jak je především řešit. Fyzioterapeut by měl být zároveň schopen určit, zda je či není nutné vyhledat i lékařskou pomoc a jestli je řešení v jeho moci a kompetenci.

 

Návody na cvičení při bolestech hrudní páteře a žeber

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Pozn.: Články prezentované fyzioterapeuty na webu fyzioklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Klek na BOSU - posílení hlubokého stabilizačního systému

Tento cvik je modifikací pro prostý "klek na čtyřech". Využití…

Napřímení páteře vleže na zádech s dolními končetinami vzhůru

Co je cílem cvičení: aktivace hlubokého stabilizačního systému páteře, pánve…

Klek na jedné noze - protažení přední a vnitřní části stehenního svalu

Co je cílem cvičení: Měli byste cítit poměrně zásadní aktivitu,…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Core Training - Aktivace hlubokého stabilizačního systému + Brániční dýchání

Core Training - Aktivace hlubokého stabilizačního systému + Brániční dýchání

youtube Napřímení páteře a nitrobřišní tlak ve stoji

Napřímení páteře a nitrobřišní tlak ve stoji

youtube Napřímení páteře vsedě s dolními končetinami před sebou

Napřímení páteře vsedě s dolními končetinami před sebou

Vaše otázky a odpovědi

Problémy s bránicí

Otázka: Dobrý den, chtěla bych se zeptat.. mám už několik let problémy s bránicí. Svírání a tím způsobované zhoršené dýchání. Dále mám výrůstky na páteři. Je možné, že tyto problémy jsou způsobeny právě tímto problémem? Můžete mi poradit, jak tento…

Whiplash syndrom

Otázka: Dobrý den, syn před rokem utrpěl zranění krční páteře na pouťové atrakci. Doc. Hahn klasifikoval jeho stav jako whiplash, syn absolvoval rehabilitace, lázeňskou léčbu. Stav se mu zhoršuje ve vlnách. Trpí častými blokádami c1 a c2, má stavy na…

Nález MR

Otázka: Prosím jak lze zabojovbat s následujícím nálezem MR ?- víceetážové protruze disků do 5 mm- foraminostenozy na kombin. podkladě- pokročilá spondylartroza- Baastrup fenomen L3-S1, spin. stenozy na až ř. mm.- maximum změn L4-S1 bilat.závěr : pokročilé víceetáž. změnyDěkuji. Odpověď:…

Mohlo by Vás zajímat

Měkké a mobilizační techniky podle MUDr. Karla Lewita

(MUDr. Karel Lewit, 25. 4. 1916 – 2. 10. 2014) Popis Uvolňujeme a mobilizujeme měkké tkáně (kůži, podkoží, obaly svalů,…

Mechanická diagnostika a terapie dle Robina Anthonyho McKenzieho

Robin Anthony McKenzie se narodil v roce 1931 na Novém Zélandu, kde v květnu roku 2013 také zemřel. V 50.…

Brániční dýchání

Obrovské množství lidí, převážně žen, vypouští z funkce nejdůležitější dýchací sval, kterým je bránice. Neustálé přetěžování horních dýchacích svalů v…

Řekli o nás

Hodnocení klientky - paní Jana V.
Hodnocení klientky - paní Jana V. Hodnocení klientky - paní Jana V. “Dobrý večer,Chtěla bych touto formou dodatečně poděkovat za nadstandardní péči slečny fyzioterapeutky.Docházela jsem k ní s bolestí při patní ostruze a setkala jsem se s komplexním přístupem - nejen o bolestivé místo, ale o stoj a pohybové stereotypy a dokonce…
Ester Janečková - herečka, moderátorka
Ester Janečková - herečka, moderátorka Ester Janečková - herečka, moderátorka „Jsem moc ráda, že jsem FYZIOkliniku navštívila. Hned u vchodu vítají příchozí klienty milé recepční a po celou dobu terapie jsem se cítila velmi příjemně. Měla jsem možnost poznat zde více terapeutů a všichni byli velcí profesionálové a hodně mi…
Marcel Danilov - Jednatel společnosti MD - FILTER s.r.o.
Marcel Danilov - Jednatel společnosti MD - FILTER s.r.o. Marcel Danilov - Jednatel společnosti MD - FILTER s.r.o. "V poslední době se u mne objevují stále častěji zdravotní pohybové problémy, které mne částečně omezují. Absolvoval jsem bezpočet vyšetření, návštěv u lékařů a dalších poradců, avšak prozatím nikdo nedokázal mé problémy uchopit tak, jak by bylo třeba. V červnu…
Sleva
Vše o Rázové vlně
Nabídka léčby
Návody na cvičení
Dárkové poukazy
Hledáme fyzioterapeuty