Exteroceptivní facilitace

Bc. Clara ­Maria Helena Lewitová (rozená Hermachová), významná česká fyzioterapeutka, dlouhodobě žijíci v Rakousku, jedna z tří dcer profesora MUDr. Karla Lewita., přednáší na mnohých místech ČR, školí studenty, fyzioterapeuty i lékaře. Během své mnohaleté praxe vytvořila vlastní přístup, který nyní předává dále v rámci kurzů a klinických konzultací.

Bc. Clara Maria Helena Lewitová (rozená Hermachová)Exteroceptivní facilitace

Clara Lewitová vyvinula za dlouhé roky praxe svůj originální přístup, který nazývá "Fyzioterapie funkce". Ve své práci vychází z vnímání a pozorování lidského těla a jeho funkcí. Sleduje, která část těla je v malém, velkém či optimálním napětí a jak si stojí vůči ostatním částem těla. Při terapii využívá jemnou techniku dotyků, kterými napětí optimalizuje. Stabilizuje klouby, pracuje s chodidly a vnímáním dotyků. Učí pacienta, jak vnímat své tělo a jak s ním zacházet, aby dlouhodobě minimalizoval nebo úplně vyléčil své těžkosti. Vždy má na paměti, že terapeut i pacient jsou v neustálém procesu učení. Každá situace potom dává možnost najít pro pacienta další cestu, jak pracovat se svým tělem.

Na koho a na co je koncept zaměřený?

Pacienti mohou být ze všech věkových skupín (včetně miminek) a s jakýmikoliv pohybovými problémy.                                                                                                                                           

KONCEPT                                                                                                                                               

Koncept nám ukazuje možnosti přístupu k diagnostice a terapii. Ze struktury těla je možné odečítat funkční vztahy a na základě toho hledat cesty k jejich optimalizaci. Je potřebné vnímat a naučit se měnit napětí a reaktibilitu (schopnost, míru připravenosti reagovat) tkání. Vychází se z pacienta, jako z celku. Akceptuje se různost, jako základ, podmínka a obohacení života.

CLExteroceptivniFacilitace

Rozdělení Konceptu do více tématických částí

V současnosti probíhají tyto kurzy pro fyzioterapeuty a lékaře:

  • Forma ­- Funkce -­ Facilitace
  • Pohyb a stabilita
  • Funkční tape
  • O dýchání

Hlavní myšlenky části "Forma ­- funkce ­- facilitace"

Kurz "Forma ­- funkce - ­ facilitace" je úvodem celého konceptu. Autorka v něm vyučuje základním tezím. Je potřebné pochopit, že forma (neboli tvar, ­myšleno jako tvar těla a jeho jednotlivých částí) vždy vypovídá o tom, jak probíhá funkce (jaký je pohyb, jaké držení těla, jaké vnímání). Terapie se musí uskutečňovat tak, aby jsme vhodně stimulovali systém (tedy facilitovali), aby se forma i funkce, které jdou vždy, tzv. ruku v ruce, začali měnit k lepšímu.

Základní pojmy

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

I. FORMA

Je daná funkcí (musím se naučit vidět formu, abych pochopil/­a funkci). Je přísně individuální (nedá se vtěsnat do normy), není dobrá ani zlá, je zde tedy nutné ­volit neutrální vodítka a sledovat pacienta z různých uhlů pohledu.

II. FUNKCE

Nejdůležitější je VNÍMÁNÍ čehokoliv. Na základě dobrého vnímání máme možnost provést koordinovaný, stabilní a bezpečný POHYB.

III. FACILITACE

Dopomoci navodit správné napětí můžeme pomoci Exteroceptívní facilitace (hlazení) za spoluúčasti DÝCHÁNÍ.

Myšlenka FYZIOTERAPIE FUNKCE

Jedná se o přístup, podle kterého fyzioterapeut z jednotlivých částí těla, napětí měkkých tkání a reaktibility (schopnosti, míry připravenosti reagovat) celého pacienta "ČTE" jeho funkci, pohyb, chování, informace o jeho stavu a možnostech změn ve smyslu optima. Terapeutickými vstupy mění napětí a reaktibilitu (vnímání), chování - funkci a také strukturu směrem k optimu. Podle reakcí pacienta a probíhajícich změn mění terapeutické vstupy: terapie je DIALOG pacienta s terapeutem. Terapeut hledá vhodné postupy a provází pacienta při aktívním VZDĚLÁVÁNÍ a učení se novým možnostem regulace napětí, koordinace pohybů, vnímání a (pohybové) životosprávy, optimální pro tohoto neopakovatelného člověka, pacienta.

Celá metoda je založená na vnímání přísné idividuality pacienta a využivá jeho najideálnějších možnosti.

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha
Zdroj: www.ckp-dobrichovice.cz

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Protažení svalů v chodidle na malíkové i palcové straně

Tento cvik je určený na protažení prstů a svalů chodidla Co je cílem cvičení: protažení kloubů prstů nohou protažení chodidel

Cvičení na balanční podložce BOSU - Výpad

Tento cvik podporuje aktivitu Vašich svalů hluboko uložených podél páteře, pro stabilizaci kyčle, kolene, kotníku, drobných kloubů nohy. Provádějte při bolestech zad, u vadného držení těla (skolióza), pro posílení vazů a svalů v oblasti kyčle, kolene, kotníku, chodidla. Pokud cvik…

Posílení svalů dolních končetin a stabilizace ve stoji na BOSU

Co je cílem cvičení: zaktivovat svaly držící oblouk klenby nohy a naučit se ji vědomě aktivovat v sedě, ve stoji, při chůzi zlepšení balance prevence pádů

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Protažení svalů v chodidle na malíkové i palcové straně

youtube

Senzomotorická stimulace plosek - tříbodová opora

youtube

Cvičení na balanční podložce BOSU - Výpad

Mohlo by Vás zajímat

Reflexní masáž

Reflexní masážní terapie je tisíce let stará léčebná metoda pocházející z východní Asie (konkrétně z Číny, Vietnamu a Indie). Tato prastará technika je postavená na tzv. reflexních bodech rozmístěných po celém našem těle. Vychází ze skutečnosti, že každá z těchto…

Léčba zánětu kosti po tříštivé zlomenině pomocí rázové vlny

Na naše pracoviště se na podzim 2012 dostal klient trpící dlouhodobými bolestmi bérce, které se v průběhu 20 let stupňovaly. Příčinou bolestí byl chronický zánět holenní kosti a měkkých částí bérce, který nereagoval na žádnou (ani specifickou) antibiotickou léčbu. V květnu…

Cervikobrachiální syndrom

Bolesti krční páteře jsou jednou z nejčastějších obtíží, se kterou člověk vyhledává odbornou pomoc. Vzhledem k sedavému způsobu života a krčení se u počítače se není čemu divit, že lidí s takovými obtížemi stále rapidně přibývá. Krční páteř je celkově…

Vaše otázky a odpovědi

Bolest zápěstí při ohnutí

OTÁZKA: Dobrý den,asi před dvěma týdny mě začalo bolet levé zápěstí, především při ohnutí dlaně nahoru. Příčinou pravděpodobně byly 3 dny práce na PC a následné posilování v posilovně. Také pravidelně hraji na bicí. Bolest v posledních dnech téměř zmizela,…

Úponové bolesti šlachy na patní kosti

OTÁZKA: Dobrý den,mám již zhruba rok trvající úponové bolesti šlachy na spodní straně patní kosti. Dělám již delší dobu protahování plantární fascie, lýtkového svalstva, s chodidlem rovněž "válečkuji", ale mírné bolesti přetrvávají, díky čemuž stále nemohu znovu aktivně sportovat. Přemýšlím…

Patní ostruha - RTG a Rázová vlna

OTÁZKA: Dobrý den,mám ostruhy na obou patách. Již jsem absolvovala vloni ultrazvuk, dvě série ozařování a stále nic. Mám udělané vložky do bot přesně na míru, bez nich vůbec nemůžu chodit. Zajímá mě, po jaké době můžu absolvovat rázovou vlnu?…
banner navody mob
chcete se léčit zdarma

Řekli o nás

Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Martin Maxa - zpěvák Martin Maxa - zpěvák "Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…