Pomůžeme od bolesti
Dnes je zavřeno

Cvičení s miminky-Reflexní otáčení- 2.fáze na boku

2. fáze reflexního otáčení začíná v poloze na boku. Obsahuje pohybové procesy, které se vyskytují při spontánním otáčení, lezení a chůzi do strany. Horní a dolní končetina na spodní straně tvoří oporu pro tělo. Pohybují jím proti gravitaci směrem vzhůru a dopředu. Přitom postupuje svalová aktivace spodní horní končetiny od ramene k lokti a následně k ruce a následně dojde k vytvoření opory o dlaň. Celý proces otáčení končí v pozici lezení po čtyřech.
 

Cíle cvičení

  • Aktivace vrozených hybných programů.
     

Nejčastější chyby

  • neudržení základní výchozí pozice
  • tlak na spoušťové zóny není prováděn v příslušném směru
     

Jak často provádět

  • denně několikrát (4 - 5x)
     

Související cviky

Články, které by vás mohly zajímat

Nošení dětí na těle - pozitiva i negativa tohoto fenonému

Šátky, babyvaky a nosítka. Mají pozitivní či negativní vliv na vývoj dětí? Jaké jsou výhody tohoto současného fenoménu?

Polohování novorozenců a raných kojenců na bříško ANO, či NE?

Máme miminko od narození pokládat na bříško? Měli bychom dítě posazovat nebo podporovat ve stání a chození?

Nošení dětí na těle - šátek, baby-vak nebo krosničku?

Existuje několik způsobů, jak své dítě můžete nosit. V tomto článku se dozvíte pozitiva i negativa jednotlivých úvazů.

Proč s miminky plavat?

Při plavání si miminko osvojí mnoho motorických i sociálních dovedností. Více se dozvíte v našem článku.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Miminko nezvedá hlavičku

Dobrý den,

naší holčičce jsou dnes 3 měsíce a stále nemá snahu zvedat hlavičku, když je na bříšku (nepase koníčky) a hned hrozně brečí. Naše pediatrička nás posílá na rehabilitaci. Myslíte, že je nutné hned na ní jít, neb…

Ublížení Vojtovou metodou

Dobrý den,

byla jsem na rehabilitaci se svou tříměsíční dcerou. Máme s ní cvičit Vojtovu metodu, protože otáčí hlavičku více na jednu stranu. Prvním cvikem bylo stlačení reflexního bodu mezi žebry. U druhého cviku rehabil…