ONLINE SKUPINOVÉ CVIČENÍ

Hrbíte se doma na home office nebo jste v karanténě a chybí Vám pohyb? Pojďte své tělo rozhýbat s naším fyzioterapeutem na online skupinovém cvičení v pohodlí domova!

Co můžete očekávat?

Připojíte se přes aplikaci Zoom, podle instrukcí zaslaných recepcí, a cvičíte podle terapeuta na obrazovce. Při cvičeních se vždy důkladně protáhnete. Zaktivujete svaly, které přes den běžně nepoužíváte a přitom jejich aktivita je nutná pro zdravou funkci vnitřních orgánů, kloubů a páteře. Největší důraz je kladen na aktivitu Hlubokého stabilizačního systému a na nevhodné pohybové vzory, které přetěžují až ničí celý kostěný, kloubní a svalový aparát. Fyzioterapeut se zároveň snaží získat zpětnou vazbu co se týče Vašich obtíží a podle toho doporučí vhodné cviky. 

Pro koho je cvičení vhodné?

  • Kdo se chce zdravě hýbat
  • Kdo má bolesti pohybového aparátu
  • Kdo kvůli epidemii nemá dostatek pohybu
  • photo 1586439496903 c96e9f18f212 1Kdo chce podpořit nebo navázat na Fyzioterapeutickou léčbu u nás.

Připojte se k nám na cvičení! Těšíme se na Vás a Vaše přátele.

Ceny

Lekce o délce 60 min.:

První lekci Vám nabízíme ZDARMA!

  Cena Cena za 1 lekci Ušetříte
1 lekce    200 Kč 200 Kč  
Předplacená karta na 10 lekcí 1 800 Kč 180 Kč   200 Kč
Předplacená karta na 20 lekcí 3 000 Kč 150 Kč 1000 Kč
  • Předplacenou kartu je možné použít na kteroukoliv lekci v nabídce.
  • Předplacená karta je přenosná na jakoukoliv jinou osobu, kterou klient nahlásí.