Bobath cvičení - cvik pro zlepšení chůze na zdravou stranu

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě.

Co je cílem cvičení:

  • zlepšení koordinace při chůzi
  • dosažení normální rytmické chůze
  • zlepšení koordinace horních končetin
  • plnohodnotně se navrátit do běžných denních činností
  • zapojení těla do správných pohybových stereotypů
  • potlačení chybných pohybových reakcí
  • navození nových nových kvalitnějších pohybových reakcí
  • stabilnější chůze
  • pevnější úchop
  • bezproblémové vykonávání každodenně používaných pohybů
  • zlepšení ovládání a stability trupu
  • zlepšení a znovunalezení jistoty
Výchozí poloha
- Postavte se do vzpřímeného stoje.
- Proveďte krok oslabenou dolní končetinou před dolní končetinu na zdravé straně.
- Snažte se plně procítit oporu o oslabenou dolní končetinu.
Fáze 1
- Udržte stále pevnou oporu o oslabenou dolní končetinu a současně přesuňte oslabenou dolní končetinu - po dobu stále pevné opory o oslabenou nohu - vedle zdravé.
- Opakujte.
Videoukázka cviku

Nejčastější chyby

  • úklon trupu
  • vychylování pánve do stran nebo do strany při kroku
  • trup v předklonu
  • extrémní propnutí kolena
  • koleno padá do "x", zajistit proti pádu

Jak často provádět

  • při problémech s chůzí cvičte několikrát denně do okamžiku, kdy jste schopni provést cvičení v kvalitním provedení

Pokud Vám bolest zcela neodezněla

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.
sipka seda
REZERVUJTE SI TERMÍN


telefon seda
VOLEJTE
606 404 804


Zavolejte, poradíme:
volejte od 8:00 do 20:00

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi

youtube Bobath cvičení - pozice

Bobath cvičení - pozice "mostu"

Související cviky

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace trupu a horních končetin

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě Co je cílem cvičení: zlepšení koordinace horní části trupu zlepšení koordinace horních končetin…

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě. Co je cílem cvičení: zlepšení koordinace při chůzi dosažení normální rytmické chůze zlepšení…

Bobath cvičení - pozice "mostu"

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě Co je cílem cvičení: plné zapojení a zpevnění trupu plnohodnotně se navrátit do…

Pozn.: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi příčiny svých zdravotních problémů (symptomů). Léčebná doporučení nenahrazují lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. Účelem naší databáze fyzioterapeutických cviků je snaha o bezplatné zpřístupnění ukázky správného provedení cviků komukoliv, komu mohou pomoci zlepšit zdravotní stav. Mějte prosím na paměti, že cvičení je účinný terapeutický prostředek, který, je-li správně cílený, pomáhá, nicméně při nesprávném použití může Vaše potíže zhoršit.
Pociťujete-li např. mírnou bolest vycházející z pravé strany bederní páteře a cvičíte na opačnou stranu, Vaše problémy se s největší pravděpodobností zhorší. Pokud si nejste jisti, zda je Vámi vybraný cvik přínosný, doporučujeme konzultovat jeho vhodnost s univerzitně vzdělaným fyzioterapeutem (Bc., Mgr., Cert. MDT) nebo rehabilitačním lékařem (MUDr.).
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Vše o Rázové vlně
Články o zdraví