Toto cvičení je součástí fyzioterapeutické metody pro uvolnění svalů v oblasti čelistního kloubu. Techniku můžete používat v případě bolestí při žvýkání či zívání způsobeného především stresem, napětím svalů a skřípáním zubů.
Co je cílem cvičení:
- relaxace čelistního svalu
- zvýšení rozsahu pohybu při otevírání úst