Blokáda krční páteře

OTÁZKA:

Dobrý den,

mám prosbu. Jsem 6 týdnu po porodu a asi 4 týdny, zvlášť na levé straně, se mi velmi špatně mi otáčí hlava. Při určitém pohybu mi bolest proletí až do spánku. Zkoušela jsem masáže, cvičení, i když s malým není toho času tolik, abych cvičila více než 1x denně. Mazání vším možným také příliš nezabírá. Je mi jasné, že se mi tělo asi nějak skříplo, ale nemůžu se z toho zmátořit. Je fakt, že ta bolest už není taková, jaká byla ze začátku, ale nemůžu se jí zbavit.

Prosím Vás moc o radu, co mám dělat, nebo co mám cvičit. Moc děkuji.

ODPOVĚĎ:

Dobrý den,

pravděpodobně se bude jednat o blokádu krční páteře. Nejlepší by bylo dojít si na rehabilitaci, zvládnete-li. U nás Vám rádi pomůžeme! Z Vašeho dotazu jsem pochopila, že jste se o nějaké cvičení již pokoušela - pokud cítíte, že to polevuje a dělá Vám to dobře, pokračujte v tom. Nicméně pro úplné odstranění obtíží je nutné navštívit odborného fyzioterapeuta, který Vás vyšetří a na základě toho bude schopen Vám přesně navrhnout uvolňovací cvičení.

S přáním pěkného dne
Iva Bílková - FYZIOklinika
www.fyzioklinika.cz

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Automobilizace přechodu hlavy a krční páteře mimo stůl

Automobilizační cvičení retrakce šíje v leže na zádech s hlavou…

Protažení svalů okolo páteře/šíje

Cvičení, které je vhodné především k protažení a uvolnění svalů…

Automobilizace přechodu krční a hrudní páteře

Tento cvik je možné využít k uvolnění blokády prvního žebra,…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Automobilizace přechodu hlavy a krční páteře mimo stůl

Automobilizace přechodu hlavy a krční páteře mimo stůl

youtube Protažení svalů pod lebkou

Protažení svalů pod lebkou

youtube Uvolnění svalů krku

Uvolnění svalů krku

Vaše otázky a odpovědi

Problémy s palcem u nohy

OTÁZKA: Dobrý den,mám problémy s palcem u pravé nohy, bolí mě při chůzi ze schodů a při zatížení. Dále mě bolí noha až do kyčle a zad. Chtěla bych se proto zeptat, co by pro mě obnášela operace palce -…

Vyhřezlá ploténka krční páteře

Otázka: Dobrý den.Asi 1/2 roku mám vyhřezlou ploténku krční páteře. Lékař vyhodnotil, že lze operaci odložit, ale že bude zřejmě nutná. Já se ale operace velice obávám pro možné následky. Je možné podstoupit jiný způsob řešení mého problému? Zatím mám…

Bolesti kolene a kyčle

OTÁZKA: Dobrý den,asi v 16 letech mi při stání "vyskočil" kolenní kloub a hned zase zapadl zpět, ale několik týdnů mě koleno bolelo. Během let se mi, aniž bych měla nějaký úraz, bolest kolene občas vrací. Před pěti lety jsem…
Vše o Rázové vlně
Články o zdraví
Návody na cvičení