Bolesti kolenních vazů z přetížení

OTÁZKA:

Dobrý den,

chtěl bych se zeptat zda nemáte tušení, co může způsobovat bolesti na vnější a vnitřní straně kolene? Bolest citím pouze pokud je koleno v 90°- 180 ° a zatlačím na chodidlo, které je zrovna buď v nějaké rotaci a nebo jakoby podvrtnuté. V normální poloze to v koleni neboli. Normálně bych to neřešil, ale při jízdě na snowboardu to docela dost často bolí. Bolí mě i třeba se postavit z "bobku" z maximální flexe nahoru... v tom momentě mě to bolí od vnější části kolene až do lýtka. Nevíte oč se jedná ? Problémy začaly právě na tom snowboardu v zimě.. a mám pocit, že mi i častěji přeskakuje češka.

Díky za odpověď.

ODPOVĚĎ:

Dobrý den,

jde o bolesti vazů z přetížení. Při jízdě na snowboardu je typický postoj v rotaci kolenních kloubů. Doporučuji Vám terapii rázovou vlnou na oblasti měkkých tkání (vazy, ale i svaly mající funkční vztah k bolestivému místu).

Máme s rázovou vlnou velice dobré zkušenosti nejen v léčbě bolestivých kolen z různých příčin.

S přáním pěkného dne
Iva Bílková - FYZIOklinika
www.fyzioklinika.cz

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Protažení hýždí ve stoje

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Protažení hýždí vsedě

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Protažení hýždí ve stoje

Protažení hýždí ve stoje

youtube Protažení hýždí vsedě

Protažení hýždí vsedě

Vaše otázky a odpovědi

Léčba patní ostruhy - cena

Otázka Prosím o sdělení cenové kalkulace na odstranění ostruhy paty zvukovou rázovou vlnou. Pojišťovna 211. Děkuji Odpověď Dobrý den,v první řadě bych chtěla upřesnit, že principem léčby rázovou vlnou není rozbití a odstranění ostruhy, nýbrž vyhojení chemického zánětu, který se nachází…

Paréza obličeje

Otázka: Dobrý den, obracím se na vás s dotazem a možnou pomocí. Mám poporodní parézu levé části obličeje (spadlý koutek, nedovíratelné levé oko, nehybné obočí). Byla by možná konzultace a popřípadě rehabilitace?Děkuji za odpověď Odpověď: Dobrý den,na základě konzultace s…

Citlivé holenní kosti

Otázka Dobrý den,poslední dobou cítím holení kosti na noze, jako kdybych si na tu kost sahal. Nikdy jsem takové pocity neměl.Nevíte co může tuto citlivost způsobovat? Odpověď Dobrý den,může jít o zánět okostice (obalu svalu) je snadno zjistitelný na ultrazvukovém…
Vše o Rázové vlně
Články o zdraví
Návody na cvičení