Rekonvalescence po operaci ruptury menisku

OTÁZKA:

Dobrý den,

v koleni mi byla nalezena horizontální ruptura menisku. Chtěl bych se proto zeptat, za jak dlouho je po operaci člověk schopen volného pohybu (teď nemyslím sport) a jestli se chodívá na rehabilitace nebo je to spíše lehčí zákrok.

Děkuji moc za odpověď.

ODPOVĚĎ:

Dobrý den,

po operaci je rehabilitace důležitá, protože může dojít k útlumu stabilizátorů kolene (v důsledku operace) a pokud koleno bolelo dlouho před operací, tyto svaly jsou v útlumu automaticky a delší dobu. Je třeba koleno po operaci optimálně rozcvičit, zaktivovat svaly a postupně zatěžovat, nejlépe pod vedením fyzioterapeuta. Zákrok bývá spíše menšího rázu, ale je lepší předejít pooperačním komplikacím, než řešit zanedbanou rehabilitaci. Zátěž plná sportovní by neměla být problém do půl roku.

S přáním brzkého uzdravení
Mgr. Iva Bílková
www.fyzioklinika.cz

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Protažení hýždí ve stoje

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Protažení hýždí vsedě

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Protažení hýždí vsedě

Protažení hýždí vsedě

youtube Protažení hýždí ve stoje

Protažení hýždí ve stoje

Vaše otázky a odpovědi

Cviky na bolest v bedrech

Otázka Dobrý den,již 4 měsíce mě bolí záda v bedrech. Nemohu se zaklonit dozadu, někdy to více bolí na pravé straně směrem nahoru. Můj dojem je, že mám asi zkrácené hluboké svaly, mám hypermobilitu páteře a dost na to trpím.,…

Bolest ramene

OTÁZKA: Dobrý denmám delší dobu problémy s pravým ramenem, ale domnívám se, že kloub to není. Pracuji více jak 25 let na PC. Chtěla bych se zeptat, zda je možno se k Vám objednat i bez doporučení lékaře. Objednací doby…

Natržení dlouhé hlavy bicepsu

Otázka Dobrý den,je mi 21 let a jsem po operaci ramene, jednalo se o artroskopii na základě úrazu. Po operaci jsem přes rok a nyní mne dost bolí rameno (křupání, nepříjemné zvuky, vcelku bolestivé) a biceps. Doktor mi řekl, že…
Vše o Rázové vlně
Články o zdraví
Návody na cvičení