.png)
Spondylóza
Otázka
Dobrý den,
je mi 41 let a zjistili mi výraznou spondylozu s osteofytickou reakcí, chci se zeptat, jaké cviky z vaší nabídky můžu cvičit, aby mi neublížily. Děkuji.
Odpověď
Dobrý den,
zkoušejte cvičit cviky na hluboký stabilizační systém, odkaz na cvičení zasílám ZDE. V každém případě bych Vám ale doporučovala navštívit vysokoškolsky vzdělaného fyzioterapeuta a cvičit, alespoň ze začátku, pod odborným dohledem. Pro více informací, celý článek o spondylartritidě najdete ZDE.
S pozdravem a přáním pěkného dne,
tým FYZIOkliniky
Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.
