.png)
Fyzioterapie slabého pánevního dna (inkontinence, po porodu, bolesti)
Během této služby Vám poskytneme fyzioterapeutické vyšetření oblasti pánevního dna a následně navrhneme léčebný plán pro rychlou, efektivní a citlivou léčbu Vašich obtíží. Na terapii doporučujeme 90 minut, abychom na Vás měli dostatek času.
V rámci terapie můžete očekávat:
Pozn.: Po klinknutí na obrázek se dozvíte více informací.
Popis
Dysfunkce pánevního dna trápí mnoho žen, aniž by si uvědomily, že příčina jejich potíží je právě v oblasti svalů pánevního dna. Problematické pánevní dno se může projevovat nejen inkontinencí či poklesem pánevních orgánů, ale i bolestivou menstruací, bolestmi při pohlavním styku či bolestmi zad nebo podbřišku. Technika je určená pro terapii potíží pánevního dna pouze u žen, neboť využívá možnosti kontroly aktivity svalů pánevního dna přes vaginu.
Metody, které při terapiích využíváme jsou zaměřeny na zlepšení funkce pánevního dna prostřednictvím cíleného posilování svalů pánevního dna. Vědomá aktivace a relaxace těchto hluboko ukrytých svalů umožňuje výrazně zlepšit kvalitu života a pomáhá zmírnit potíže spojené s narušenou funkcí svalů pánevního dna. Svaly pánevního dna jsou tvořeny třemi vrstvami, z nichž každá má svou specifickou funkci. Cvičení je zaměřeno zejména na hlubokou vrstvu svalů.
Terapie zahrnuje vyšetření svalů pánevního dna palpačně přes vaginu i přes břišní stěnu ultrazvukem,. Dále terapeut využije koncept cvičení svalů pánevního dna a poradí při výběru vhodné pomůcky ke cvičení. Při terapii po porodu navíc využije sonografické vyšetření a měření diastázy břišních svalů.
Na základně vyšetření je v případě potřeby vybrána vhodná pomůcka ke cvičení a sestaven individuální cvičebný plán. Cvičení začíná izolovanými kontrakcemi a relaxací svalů pánevního dna. Dále je prováděn nácvik cílené aktivace svalů pánevního dna při zvýšení nitrobřišního tlaku (což se děje například při zakašlání, zvedání břemen, skákání apod.) a po adekvátním posílení následuje aktivace svalů pánevního dna při pohybové aktivitě.
Po vstupním vyšetření bude následovat terapie cca 2-3x po jednom až dvou měsících (u inkontinencí či prolapsů). Maminky po porodu pravděpodobně následně přejdou na fyzioterapii s cílem cvičení na zlepšení síly břišních svalů, odstranění diastázy, posílení hlubokého stabilizačního systému apod.
Pro koho je služba vhodná?
Terapie svalů pánevního dna je primárně indikována v případě:
- Stresové inkontinence (v případě potíží se stresovou inkontinencí je pro dosažení uspokojivého efektu potřeba absolvovat minimálně 3 terapie v horizontu 4-6 měsíců).
- Bolestivé menstruace, tzv. dysmenorhea
- Bolestivý pohlavní styk, tzv. dyspareunie
- Terapie pánevního dna před otěhotněním
- Terapie po vaginálním porodu, respektive v šestinedělí
- U břišní diastázy
- V případě poklesu orgánů malé pánve (prolaps) 1. a 2. stupně (u poklesu vyššího stupně jde o pomocnou terapii chirurgické léčby).
Rozsah služeb zahrnutých v ceně
- Nejdříve se pomocí 2D ultrazvuku vyšetří schopnost, kvalita a rychlost aktivace svalů pánevního dna (je tedy vhodné, aby klientka cca 30 minut před terapií vypila 2-3 dcl tekutiny) a eventuálně i diastáza přímého břišního svalu.
- Následuje vyšetření svalů pánevního dna per vaginam (přes vagínu) podle PERFECT škály, kdy se vyhodnocuje funkce a síla svalů v poloze vleže, vsedě a vestoje. Hodnotí se svalová síla, výdrž, schopnost reagovat na náhlé zvýšení nitrobřišního tlaku (kýchnutí, zakašlání) a relaxace (uvolnění) svalů.
- Cílené posilování svalů pánevního dna pro zlepšení funkce pánevního dna.
K vyšetření a terapii používáme nejmodernější ultrazvukové diagnostické přístroje. Fyzioterapeuti používají v diagnostice ověřené postupy. Terapie je vedená na základě klinických a vědeckých protokolů a postupů.
* Skladbu terapie určuje fyzioterapeut dle efektivity pro daný pohybový problém
* V případě hodinové služby, na Vás máme vyčleněno 60 minut. Dle přání klienta může být služba prodloužena. Součástí této doby délky služby je čas na vyplnění dotazníku (pokud jste nedorazili o pár minut dříve a dotazník si již nevyplnili v recepci), odložení Vašich šatů a na konci terapie zápis terapie do karty nebo případné platby. Při délce služby např. 60 min počítejte s přibližně 50 minutami čistého času s terapeutem. V případě, že na terapii dorazíte později než na stanovený čas, bude Váš čistý čas s terapeutem kratší.
Ceník
Fyzioterapie pánevního dna 90 minut
| Možno absolvovat u terapeutů | Cena za 1 terapii | |
|---|---|---|
| 2700 Kč | Objednat | |
Možno dodatečně dokoupit:
Léčba pánevního dna Fokusovanou Rázovou vlnou
V případě bolestí pánevního dna způsobených záněty prostaty, operacemi na pánevním dnu, gynekologickými operacemi apod., lze využít aplikaci fokusované rázové vlny pro rychlejší úlevu od bolesti. Na aplikaci je potřeba se objednat k terapeutům níže.
| Možno absolvovat u terapeutů | Cena za 1 terapii | |
|---|---|---|
| od 1600 Kč do 2000 Kč | Objednat | |
Pozn.: Výsledky léčby jsou individuální a závisí na jednotlivých predispozicích konkrétních osob. Výsledky v takových případech nemohou být garantované. Povinnou součástí 1. návštěvy klienta je provedení komplexního kineziologického vyšetření, které umožní pochopení vzájemných souvislostí klientova problému. Toto vyšetření provádí podle zákona o zdravotních službách 372/2011 Sb. a v souladu s relevantními vyhláškami univerzitně vzdělaný fyzioterapeut.