.png)
Masáž zad ulevující astmatikům
Fyzioterapeutická technika v podobě jemné masáže zad přinášející úlevu u dechového diskomfortu, zejména v případě astmatiků.
Cíle cvičení
- úleva od dechového diskomfortu
Videonávod
Nejčastější chyby
- přílišný tlak „terapeuta“
- chybí plošný kontakt dlaní
- tlak je prováděn pouze ostře konečky prstů
Jak často provádět
- můžete provádět kdykoli při dechových obtížích, pocitu stažení dýchacích cest či hrudníku
- lze provádět denně
Související cviky
Uvolnění obličejového svalstva
Uvolnění svalů krku
Jemné uvolnění zevní rotace v rameni
Související videa
Manuální facelifting
Technika Kiblerovy řasy
Masáž zad ulevující astmatikům
Relaxace čelistního svalu pro uvolnění napětí žvýkacích svalů - symetricky
Články, které by vás mohly zajímat
Covid-19 (příznaky, diagnostika, průběh, postkovidová terapie)
Prodělali jste nemoc Covid-19, ale stále máte problémy s dýcháním? Přečtěte si, jak může fyzioterapie pomoci.
Manuální medicína – technika měkkých tkání – mobilizace a manipulace
Znáte pojem manuální medicína nebo techniky měkkých tkání? V tomto článku se dozvíte potřebné informace těchto metodách.
Měkké a mobilizační techniky podle MUDr. Karla Lewita
Více o měkkých a mobilizačních technikách dle MUDr. Karla Lewita v tomto článku.
Trigger pointy neboli spoušťové body
V tomto článku Vás blíže seznámíme s tím, co jsou to vlastně trigger pointy, jak vznikají a jak jim předcházet.
Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat
Bolest hlavy, krku a šíje
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, včera mi nějak křuplo za krkem a nemohla jsem otočit ani hlavou, jak moc to bolelo. Je to krutá stálá bolest za krkem i bolest hlavy. Prášky mi nezabírají.Můžete mi prosím něco doporučit?Děku…
Nález MRI
Prosím jak lze zabojovat s následujícím nálezem MR ?- víceetážové protruze disků do 5 mm- foraminostenozy na kombin. podkladě- pokročilá spondylartroza- Baastrup fenomen L3-S1, spin. stenozy na až ř. mm.- maximum změn L4-S1 bilat.…
Co dělat s nateklou jizvou?
Dobrý den,jsem dva roky po porodu sekcí a jizva je oteklá (ne na povrchu, ale hlouběji - takový pruh...). Lze s tím ještě něco dělat?Děkuji.