Je pro mě vhodná ortéza nebo bandáž?

„Dejte tělu tolik pasivní podpory, kolik potřebuje, ale ne více, než je potřeba.“

Ortéza 

Ortéza pro úplné znehybnění kotníkuEfekty ortézy 

  • stabilizační 
  • biomechanický 
  • proprioceptivní (propriocepce = citlivost udávající informace o poloze a pohybu)

Indikace pro aplikaci ortézy

  • stavy vyžadující odlehčení postiženého kloubu (degenerativní postižení chrupavky – osteoartróza, avaskulární nekróza)
  • stavy po operacích (až do 1 roku)
  • chronické nestability kloubů
  • korekce deformit kloubů

Druhy ortéz

Ortézy pro úplné znehybnění

Funkce: imobilizace kloubu

- využívány nejčastěji po operacích nebo úrazech s cílem zajištění hojení kostěné či měkké tkáně
- mohou také nahradit sádrovou fixaci kloubu

Příklady:

  • výron kotníku (v takovém případě trvá hojení měkkých tkání – vazů, zhruba 6 týdnů, proto by měl být kotník znehybněn po dobu min. 3 týdnů s vyloučením došlapu na postiženou nohu)
  • zlomenina klíční kosti (využívá se znehybnění ortézou tzv. Delbetovými kruhy na dobu cca 2–3 týdnů)
  • akutní vertebroalgický syndrom krční páteře (krční límec na 3–5 dnů)

Korekční ortéza na kolenoKorekční ortézy

Funkce: korekce deformit kloubů

Příklady:

  • dětská mozková obrna (polohování kloubů po operacích nebo proti progresi deformací)
  • skolióza (trupová ortéza pro zabránění progrese skoliotické křivky)
  • vbočený palec (silikonový meziprstní separátor nebo korektory denní i noční)
  • osové vybočení kolenních kloubů (valgózní postavení – nohy do „X“ nebo varózní postavení – nohy do „O“)
  • stavy po CMP (nejčastěji hlezenní klouby – podpora dorzální flexe nohy pro umožnění chůze)

Neutrální ortéza – syndrom karpálního tuneluNeutrální ortézy

Funkce: fixace kloubu ve střední poloze dané roviny

Příklady:

  • stranová nestabilita kolenních či hlezenních kloubů (elastická ortéza s pevnými výztužemi po stranách, zabraňuje podlomení kloubu do boku)
  • syndrom karpálního tunelu (noční ortéza pro nastavení zápěstí ve střední rovině, vylučuje krajní pohyb, který dráždí postižený nerv)

Proprioceptivní ortéza

Funkce: zlepšení stability bez omezení funkčnosti a rozsahu pohybu kloubu

- tvořena silikonovou sítí bez jakýchkoli pevných částí
- prozatím pouze kolenní ortéza

Příklad:

  • doléčené stavy po plastikách předního zkříženého vazu, menisektomiích či úponových bolestech

Bandáž

Elastické obinadloEfekty bandáže

  • kompresivní (stahující)
  • proprioceptivní (propriocepce = citlivost udávající informace o poloze a pohybu)

Indikace pro aplikaci bandáže

  • úponové bolesti (tenisový loket, skokanské koleno, bolest Achillovy šlachy)
  • lehké úrazy kloubů
  • lehké nestability kloubů
  • chondropatie čéšky kolenního kloubu

Patelární páskaDruhy bandáží

Elastické obinadlo a pružné kloubní návleky

- výrazně kloub nefixují, ale mohou snižovat bolestivost díky stimulaci kožních mechanoreceptorů a snížení přenosu bolestivých signálů
- navíc dochází ke zvýšení propriocepce, což má za následek zlepšení stability kloubu

Epikondylární páska

Chcete se zeptat?

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.

- použití: tenisový či oštěpařský loket

Patellární páska

- chondropatie čéšky, artróza femoropatelárního skloubení (koleno)

Physicool

bandaz- kompresní bandáž, kterou je možno napustit chladícím roztokem; cílem je zmírnění otoku a bolesti kloubu např. po úrazu, operaci nebo přetížení a urychlení hojení

Doporučujeme Vám provádět stabilizační cvičení kloubů. V odkazu níže si můžete zvolit, který kloub potřebujete stabilizovat a nechat se vést návody na cvičení nebo můžete osobně navštívit Fyziokliniku, kde se Vám bude věnovat fyzioterapeut.

Cviky naleznete ZDE >>

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Pozn.: Články prezentované fyzioterapeuty na webu fyzioklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Protažení hýždí vsedě

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí

Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu v kloubech horní končetiny v…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Protažení hýždí vsedě

Protažení hýždí vsedě

youtube Procvičování kotníků vleže na zádech - kroužky

Procvičování kotníků vleže na zádech - kroužky

youtube Protažení (

Protažení ("autoPIR") extenzorů předloktí a ruky

Vaše otázky a odpovědi

Oteklý vnitřní kotník a plochá noha

OTÁZKA: Dobrý den,od Vánoc mám oteklý vnitřní kotník, v lednu proběhla návštěva u lékaře s diagnózou ploché nohy. 10x jsem podstoupila rehabilitace, cvičím, mám ort. vložky na míru, bolest a otok nepřestávají, mažu ibalginem. Velice mě to omezuje, i když…

LCA a operace

OTÁZKA: Dobrý den,chtěla jsem se zeptat na LCA, který mi včera diagnostikovali na pohotovosti, stalo se mi poškození kolena při sjezdu na lyžích .Za jak dlouho je nejlepší tento zákrok odoperovat? Udělat artroskopii hned? Druhé koleno mi operovali až za…

Bolesti v obou zápěstí

OTÁZKA: Dobrý den,bolesti v obou zápěstí přišly někdy kolem vánočních svátků, resp. poprvé jsem si je uvědomila, když jsem z trouby jednou rukou vyndala plech. Málem jsem ho upustila, v ruce jsem ho neudržela. V obou rukách zápěstí pro bolest…

Mohlo by Vás zajímat

Když běžce bolí koleno: jaké cviky mohou pomoci

Také patříte ke sportovním nadšencům, milujete pohyb a rádi se proběhnete? Potom čtěte dál, protože tento článek je právě pro…

Podoskop s polarizovaným světlem

Podoskop je moderní přístroj pro diagnostiku ortopedických vad nohou. Díky vysoké svítivosti umožňuje podrobně hodnotit různě zatížené partie chodidla. Na…

Tenisový a oštěpařský loket – léčba

V článku „Bolesti v oblasti lokte – tenisový a oštěpařský loket“ jsme se zaměřili na objasnění této problematiky, příčiny vzniku…

Řekli o nás

Hodnocení - Instagram
Hodnocení - Instagram Hodnocení - Instagram Některé z Vás jsme okouzlili svým přístupem natolik, že se rozhodli nám poděkovat prostřednictvím svých Insta Stories. Dělá nám velkou radost Vám pomoci a vědět při tom, že to co děláme má smysl!Rádi se s Vámi o pár Vašich příběhů,…
Galen Rupp – běžec
Galen Rupp – běžec Galen Rupp – běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života… Kdo je Galen Rupp? Galen se…
FYZIOklinika v televizi
FYZIOklinika v televizi FYZIOklinika v televizi Natočili s námi do televize: Vrchní fyzioterapeutka FYZIOkliniky Mgr. Iva Bílková, Cert. MDT byla již několikrát pozvána do televizních pořadů, kde mluvila s moderátory na různá zdravotnická témata. V minulosti vystoupila na těchto televizních stanicích: TV Nova Reportáž ve Snídani…
Sleva
Vše o Rázové vlně
Nabídka léčby
Návody na cvičení
Dárkové poukazy
Hledáme fyzioterapeuty