Taneční lekce pro začátečníky

Taneční lekce jsou zaměřeny hlavně na Street dance. Tento moderní druh tance, který vznikl v minulém století vděčí za své jméno právě svému vzniku – lidé se scházeli na ulicích po práci a tancovali ve skupinách. Street dance není limitován množstvím kroků/pohybů. Záleží čistě jen na představivosti a schopnosti vymýšlet nové pohyby.

Na co se Street Dance zaměřuje:

  • Zvýšená kontrola svého těla
  • Soustředění a schopnost se rychle rozhodovat
  • Přesné pohyby

Co můžete očekávat?

Každá hodina začíná hromadným zahřátím a protažením. Poté se všichni učí choreografii vymyšlenou lektorem.
Pauzy na pití jsou v pravidelných intervalech.

Co s sebou?

  • Pevnou obuv s (bílou) podrážkou, která nebarví.
  • Oblečení, ve kterém se budete cítit pohodlně.
  • Lahev s vodou.

Pro doplnění tekutin také na místě všem nabízíme v prostoru recepce zdarma vodu a čaj.

Pro koho cvičení je?

Lekce jsou přednostně určeny pro začátečníky a děti (již od 4 let).

Proč se přihlásit právě k nám?

Lekce jsou téměř individuální v malé skupince klientů. Lektorka má tak možnost indivuduálně kontrolovat správně provedenou techniku cviku u jednotlivých tanečníků. Na hodinách u nás tedy budete mít pocit, že jste si lekci opravdu užili.

Přijďte s námi zacvičit a protáhnout tělo i Vy!

 

Kompletní přehled skupinových lekcí (kalendář)


Nebo si Rezervujte některý z našich termínů přímo zde:

Obecná poznámka k aktuální situaci s virovou nákazou:

> Prosíme, noste si SVOU KARIMATKU, pokud máte, nebo VELKÝ RUČNÍK, který položíte na naši karimatku (v případě zájmu si můžete karimatku u nás i zakoupit).
Roušku můžete mít v tělocvičně po dobu cvičení sundanou. V ostatních prostorách FYZIOkliniky při příchodu i odchodu si ji ponechejte nasazenou.
> ŠATNY A SPRCHY je možné využít, prosím zdržujte se v prostoru šatny jen nejnutnější dobu a dodržujte rozestupy (obsazujte skříňky alespoň ob jednu od sebe).
> Využívejte DESINFEKCI rukou na recepci.
> Dodržujte mezi sebou při cvičení i v ostatních prostorách FYZIOkliniky odstup 2m.

Velmi děkujeme, že nám pomáháte udržet prostředí FYZIOkliniky bezpečné.

Ceny

Lekce o délce 60 min.:

  Cena Cena za 1 lekci Ušetříte
1 lekce    200 Kč 200 Kč  
Předplacená karta na 10 lekcí 1 800 Kč 180 Kč   200 Kč
Předplacená karta na 20 lekcí 3 000 Kč 150 Kč 1000 Kč
  • Předplacenou kartu je možné použít na kteroukoliv lekci v nabídce.
  • Předplacená karta je přenosná na jakoukoliv jinou osobu, kterou klient nahlásí.

* Ostatní ceny

  • Osušku pro osprchování zapůjčíme za poplatek 50 Kč.
  • Vysoušeč vlasů půjčujeme proti dokladu totožnosti.
Sleva
Nabídka léčby
Články o zdraví
Návody na cvičení
Dárkové poukazy
Vše o Rázové vlně