Zavolejte, poradíme: volejte od 8:00 do 20:00
- Jste zde:
- Úvod
- Návody na cvičení
- Bolí mě
- Stehno
- Cviky při bolestech stehen s pomůckou
Návod na cvičení při potížích se stehenními svaly s pomůckou
Návody na cvičení při bolestech v oblasti stehen. U těchto cviků budete potřebovat pomůcky jako například gymnastický míč.
Návod na cvičení při bolesti přední strany stehen s pomůckou
Cvik je vhodný pro protažení svalů přední strany trupu a dolních končetin. Lze ho rovněž využít pro uvolnění hrudní a bederní páteře.
Návod na cvičení při bolesti zadní strany stehen s pomůckou
Cvičení s gymnastickým míčem "Gymball" pro protažení vnitřní strany stehen, třísel a zad.
Rezervujte si termín
