Blokáda bederní páteře

Otázka:

Dobrý den, mám takový problém.
už asi pátý den mě strašně bolí nohy od stehen až ke kotníkům. Asi před třemi týdny jsem byla na obstřicích zad, myslíte že i nyní je problém stále od zad? Záda občas stále pobolívají, ale již ne tolik. Když si dřepnu tak mě bolí stehno kolem kolene, jako bych měla natažený sval.
Můžete mi nějak poradit? Měla bych jít k lékaři, nebo si to nějak sama vyléčit?
Děkuji.

Odpověď:

Dobrý den,
ano může to souviset s blokádou zad, pravděpodobně na úrovni bederní páteře. V rámci léčby Vám doporučuji vyhledat fyzioterapeuta, který provede komplexní kineziologický rozbor, měkké techniky a mobilizace páteře + periferních kloubů. Obstřik uvolní měkké tkáně v oblasti blokády, nicméně ji obvykle zanechá v nefyziologickém postavení.

S pozdravem a přáním pěkného dne,
tým FYZIOkliniky

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Protažení hýždí vsedě

Tento cvik důkladně protáhne hýždě. Provádějte před a po každém…

Zvýšení hybnosti (mobilizace) bederní páteře s fyzioterapeutem

Přinášíme Vám ukázku , kterou provádíme při akutním ústřelu a…

Fyzioterapeutická technika ulevující od bolesti v oblasti pánve a beder

Ukázka fyzioterapeutické techniky, tzv. trakce bederní páteře ve flexi, kterou…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Protažení zevní strany stehna vleže na boku

Protažení zevní strany stehna vleže na boku

youtube Protažení hýždí ve stoje

Protažení hýždí ve stoje

youtube Zvýšení hybnosti (mobilizace) bederní páteře s fyzioterapeutem

Zvýšení hybnosti (mobilizace) bederní páteře s fyzioterapeutem

Vaše otázky a odpovědi

Uvolnění svalů pánevního dna metodou L. Mojžíšové

Otázka: Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda cvičením metody L. Mojžíšové lze uvolnit svaly pánevního dna. Děkuji. Odpověď: Dobrý den, ano tato metodika je přímo určená k uvolnění svalů a vazů pánevního dna. V některých případech je třeba kombinovat…

Patní ostruhy

OTÁZKA: Dobrý den,mám bolesti pat, byla jsem na rentgenu, kde mi zjistili ostruhy 3 mm a nezvládnu už téměř ani chodit.Můžete mi prosim poradit, co s tím mám dělat. Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,můžeme Vám nabídnout terapii pomocí Fokusované rázové vlny,…

Patní ostruha

OTÁZKA: Mám ostruhu u Achilovky, poradíte mi prosím,jak se jí zbavit a natrvalo? Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den, ostruha se tvoří tam, kde je tkáň dlouhodobě přetěžována. Jediný způsob, jak se vyhnout recidivám tohoto problému je fyzioterapeutické ovlivnění příčiny. Měl byste…
Vše o Rázové vlně
Články o zdraví
Návody na cvičení