Po operaci - TEP Kyčle

Otázka:


Dobrý den,
Jsem 2 měsíce po TEP kyčle - necement. Stále nemohu našlapovat. Všechny ostatní pohyby končetinou povoleny, mimo pohybu do osy a nášlapů. Při poslední návštěvě ortopeda jsem se nestačil zeptat, zda musím stále dodržovat:
a.) oblékání ponožek s pomocí udělátek - když toto zvládnu už sám.
b.)musím stále dodržovat zákaz sedání do křesla, tedy kyčel níže než kolena (i když ne o moc)
c.) je nutné stále spát s polštářem.

Děkuji za odpověď.
Pokud si nebudete jisti, budu se řídit pokyny ortopeda, ale další KO až po lázních cca za 2 měsíce.

Odpověď:


Dobrý den pane Paule,
2 měsíce po operaci bych zatím nespěchala - přikláním se jednoznačně dodržet spaní s polštářem (pokud si zvyknete, tohoto zvyku bych se nezbavovala - kyčel Vám nebude padat do vnitřní rotace, která je vždy pro svaly i kloub nevýhodná). Vynechejte i sed v hlubokém křesle - obávala bych se hlavně manévrování při vstávání z něj. Oblékání ponožek je na diskusi, nicméně tím prozatím nic nezkazíte - alespoň další měsíc bych vydržela.

Bohužel Vás neznám osobně, nevím, jak je noha osvalená a jak vypadají Vaše pohybové stereotypy, proto si neodvažuji "povolovat" tyto činnosti/režimová opatření dříve než-li za 3 měsíce po zákroku (někdy se doporučuje i měsíců 6). 
S dalším postupem by Vám měli poradit v lázních právě na základě podrobného kinesiologického rozboru/vyšetření.

S pozdravem a přáním hezkého dne,
tým FYZIOkliniky

Pozn.: Odpovědi na zdravotní dotazy mají pro klienty informativní charakter a nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření. V případě, že na základě podobnosti popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat své potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Přetáčení ze zad na břicho s polohovacím klínem

Přetáčení ze zad na břicho s polohovacím klínem CO JE…

Protažení třísel pomocí skluzu

Tento návod popisuje protažení třísel pomocí skluzu, které můžete jednoduše…

Cvičení na zvýšení rozsahu pohybu dolních končetin za pomoci terapeuta

Tato cvičení jsou ideální pro zvýšení mobility v kyčelním kloubu.…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Automobilizace křížokyčelního kloubu - Spouštění nohy

Automobilizace křížokyčelního kloubu - Spouštění nohy

youtube Protažení třísel pomocí skluzu

Protažení třísel pomocí skluzu

youtube Nácvik přetáčení přes zdravý bok do sedu a do stoje s polohovacím klínem

Nácvik přetáčení přes zdravý bok do sedu a do stoje s polohovacím klínem

Vaše otázky a odpovědi

Zlomenina menisku

Otázka: Dobrý den,10.2.2018 se mi stal úraz při pomalém tanci, pod pravým kolenem ( možná přímo v koleni) mi něco ruplo ( pocitově jako by prasklo lanko v koleni) a sesunula jsem se k zemi, druhý den na úrazové ortopedii…

Chůze s berlemi po TEP kolene

Otázka:  Dobrý den, prosím o radu v případě mé TEP kolene začátkem května letošního roku. V současné době koleno pobolívá, otéká po cvičení a chůzi. Lékař mi sdělil, že chůzi o berlích si můžu sama určit jak dlouho mám s…

Blokáda SI skloubení

OTÁZKA: Dobrý den,prosím o radu, kam se obrátit s potížemi pohybového aparátu - blokáda L-S vert., SI skloubení, atd. Nechci hodiny vysedávat na příjmových ambulancích a pak dostat injekci na bolest. Najde se někdo, kdo mě přijme bez čekání několik…
Vše o Rázové vlně
Články o zdraví
Návody na cvičení