Články o zdraví

Termín tinnitus je odvozen od latinského „tinnire“, což v překladu znamená „zvonit“ či „zvonění“. Je definován jako nežádoucí sluchový vjem, jenž nemá zvukový zdroj v okolním prostředí. Jedná se tedy o subjektivně vnímaný vjem, který člověk vnímá v jednom či…

Revmatoidní artritida je chronické zánětlivé onemocnění kloubů, které postihuje výstelku kloubů, šlach a tíhových váčků a projevuje se i různými mimokloubními potížemi a také vznikem tzv. revmatoidních uzlů či zánětu cév. Projevy onemocnění Na počátku onemocnění se objevují bolesti kloubů…

Běh na dlouhé vzdálenosti se stal v posledních let jedním z nejmasovějších sportů na světě vůbec. Asi hlavním důvodem bude současná posedlost zdravým životním stylem. Další motivací mohou být i pozitivní příklady v podobě slavných osobností (např. prof. Pirk), které…

V případě pocitu diskomfortu při pohybu nebo ztuhlosti v oblasti ramene je dobré zapojit uvolňující cvičení do chodu běžného dne. Stažené svaly a vazy způsobené např. špatnou polohou v práci nebo úrazem se ozývají nejprve pocitem tahu. Až později vznikají…

Správné zapojení potřebných svalů pomocí Klappovy metody zabezpečují výchozí polohy a přesné průběhy pohybových úloh, které si ukážeme. V tělesné výchově zdravotně oslabených, ale i zdravých, je možné mnohá cvičení využit v celých skupinách cvičenců. Přesným zaujetím polohy trupu, od…