Nošení dětí na těle – šátek, baby-vak nebo krosničku?

Zajisté jste každá z vás alespoň jednou potkala jinou maminku, která při nevezla dítě v kočárku, ale nesla dítě v nosítku (ať už v šátku, baby-vaku, nebo třeba v krosničce). Možná jste i vy tou maminkou, za níž se ostatní lidé otáčí. Někteří vás pozorují s úsměvem, jiní s pohoršeným pohledem a někdy možná zaslechnete i negativní poznámku prohozenou vaším směrem. Pokud vás minulý díl tohoto článku, ve kterém jsme se zabývali zdravotními výhodami nošení dětí na těle zaujal, ale stále nevíte, jaké nosítko vybrat, přinášíme druhý díl tohoto miniseriálu, ve kterém se zaměříme na konkrétní výhody a nevýhody jednotlivých nosítek. Podíváme se blíže na ta nejčastěji užívaná: šátky, baby-vaky a klokanky/krosničky.

Výhody nošení dětí na těle

  • Jakákoli doprava s dítětem v nosítku je bezproblémová.
  • Není obtížné dostat se do přeplněných dopravních prostředků.
  • Bez problému se vejdete do jakéhokoli obchodu, úřadu, instituce.
  • Snadno a rychle můžete tyto prostory opustit.
  • Snadno se dostanete i s dítětem do míst, kam je matkám s kočárkem vstup zakázán.
  • Dítě nošené v nosítku vyžaduje méně pozornosti než dítě v kočárku.
  • Před útokem cizí osoby je dítě chráněno vlastním tělem matky.
  • Matka s dítětem v nosítku se může věnovat své práci, například uvařit oběd, obstarat domácnost nebo sourozence dítěte, aniž by miminko muselo stále ležet v postýlce. Dítě se tak brzy účastní rodinného života.

ŠátekŠátek

V šátku můžete nosit miminko již v porodnici (pokud ztratíte ostych a přehlédnete předsudky zdravotního personálu, popř. jiných osob). Šátek dle své délky od asi 3 m do asi 6 m umožňuje velkou variabilitu úvazů (způsobů, kterak si dítě připoutáte k tělu).

Jaký úvaz zvolit?

  • Miminka, která ještě sama nesedí
    Pro miminka, která ještě sama nesedí, respektive se sama neumí posadit, jsou vhodné úvazy, kdy dítě v šátku spíše pololeží, jakoby zabalené do klubíčka. Pro tento účel potřebujete šátek podle své výšky asi do 4 m.
  • Děti starší 9 měsíců
    Pokud chcete nosit dítě starší 9 měsíců, můžete je uvázat tak, aby vám sedělo před hrudníkem čelem k vám, popř. na zádech jako v batůžku. K těmto úvazům potřebujete maximální délku 5,5–6 m.
  • Starší děti
    Starší děti, které chcete jen občas poponést např. na výletě, můžete nosit jen na boku. Prakticky se dají v šátku nosit děti od narození a horním váhovým limitem je jen vaše zdatnost a kvalita šátku, respektive hustota materiálu. Někdo nosí děti v šátku ještě v předškolních letech. Šátek dovoluje dítě maximálně dotáhnout k tělu, a dítě tak nemá příliš mnoho prostoru pro „zlobení“. Nemusíte mít tedy obavy, že by vám ze šátku dítě vypadlo. Šátek umožňuje upoutání buď přes libovolné jedno rameno (jednodušší úvazy) či přes obě ramena, záda a hrudník (složitější úvazy). Na nosiči (většinou na mamince) pak záleží, kterou z variant úvazů je jí pohodlnější v dané situaci.

Pozitiva

  • Vycházky i za mrazivého počasí
    Nespornou výhodou šátku je, že dítě je natolik přitisknuto k mamince (jinému nosiči), že je v chladnějších obdobích zahříváno matkou a zároveň vdechuje předehřátý vzduch (za předpokladu, že máte dítě spolu se šátkem schované pod svou bundou). Pediatři doporučují s novorozencem nechodit ven, pokud teplota vzduchu klesne pod -5°C. Nízké teploty totiž kladou vysoké nároky na činnost srdce dítěte. Avšak v případě dítěte nošeného v šátku toto pravidlo neplatí. Proto je možné dostat se ven s novorozencem i za mrazivého počasí. Zkrátka jej přivřete do své bundy a dítě je u vás „jako v inkubátoru“.
  • Pozitivní vliv na léčbu ortopedických vad
    Nošení miminka v šátku může mít i pozitivní vliv na prevenci či léčbu ortopedických vad kyčelního kloubu. Vždy záleží na variantě úvazu šátku, která se liší pro daný případ. Například v úvazu zvaném kapsa sedí dítě v pozici roznožmo. V kyčelních kloubech je tak nastavena flexe (skrčení), zevní rotace (vytočení) a abdukce (roznožení). Pánev je podsazena, zatímco záda dítěte jsou úplně podepřena těsně uvázaným šátkem. U malých dětí je nutná i podpora hlavičky, kterou u šátku snadno vytvoříte přetažením látky, jež vede na rameno.
  • Podpora správného držení těla matky
    Nošení dětí v šátku je přínosné i pro matku. Nejen že umožňuje navázat pozitivní citový vztah k dítěti, ale například úvaz, jenž využívá zkřížení šátku na hrudi i na zádech simuluje tzv. zkřížené svalové smyčky a tím napomáhá matce k správnému držení těla.
  • Bezproblémová přeprava dítěte
  • Dítě můžete mít kdykoli při sobě

Negativa

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole
Změnit obrázek
Opište prosím čísla z obrázku

  • Riziko špatného uvázání
    Nevýhoda šátku je zejména v riziku jeho špatného uvázání či nevhodném vložení dítěte do šátku. Vždy je nutné mít šátek pevně uvázaný na těle. Pokud je šátek povolen, dítě se neudrží ve správné pozici kvůli gravitační síle Země. Páteř dítěte je pak více namáhána v tlaku, rotována a ohýbána, krční páteř se zaklání, kyčelní klouby jsou rotovány dovnitř, není zachováno podsazení pánve apod. Pokud se ale naučíte vázat šátek správným způsobem (doporučuji navštívit alespoň dvouhodinový kurz pořádaný prodejci šátků), zcela jistě se vyhnete nesprávnému použití.

Baby-vakBaby-vak

Pozitiva

  • Bezproblémová přeprava dítěte
  • Dítě můžete mít kdykoli při sobě
  • Nehrozí riziko špatného úvazu, jako u šátku

Negativa

  • Většinou umožňuje nošení jen malých dětí
    Ze zdravotního pohledu je vak pro malé dítě vhodný vzhledem k tomu, že v něm dítě leží obdobně zakulacené jako kdysi v bříšku maminky.
  • Většina baby-vaků neumožňuje řádné dotažení k tělu
    Pokud se potřebujete pro něco sehnout, natáhnout apod., musíte vždy dítě přidržet jednou rukou, aby vám z vaku nevypadlo. Některé vaky je možné na jeho okrajích stáhnout šňůrkami pro vyšší bezpečnost miminka, přesto nikdy není dítě dotaženo maximálně k tělu matky.
  • Větší zátěž pro tělo
    Vzhledem k tomu, že baby-vak se vždy poutá pouze přes jedno rameno a navíc těžiště dítěte je oddáleno od těžiště maminky (nosiče), nošení dětí ve vaku je pro nosiče více zatěžující než v šátku.

KrosničkaKlokanka, krosnička

Pozitiva

  • Moderní vzhled
  • Dítě můžete mít kdykoli při sobě
  • Bezproblémová přeprava dítěte
  • Nehrozí riziko špatného úvazu, jako u šátku
  • Ovládá se nejjednodušeji (v porovnání s předchozími nosítky)
  • Nošení je pro nosiče velmi příjemné, neboť má na náramenních pásech polstrování

Negativa

  • Neumožňují přirozenou polohu pro novorozence a malé kojence
    Pro nejmenší děti je přirozená poloha v pololehu v klubíčku, kdy jednotlivé obratle a meziobratlové ploténky nejsou zatěžovány gravitační silou a tudíž na ně není vyvíjen tlak. Obratle a měkké tkáně kolem nich jsou v první polovině roku života dítěte většinou chrupavčité, a proto jakýkoli tlak na ně je může tvarově deformovat. Posléze může vzniknout i skolióza páteře.
  • Nejsou příliš vhodné pro děti, které ještě samy neumí sedět
    Vhodné by byly jen u dětí, které se již samy dokáží posadit z lehu na bříšku. Takové dítě se musí samo umět posadit do vzpřímeného sedu s nataženýma nohama z lehu na boku. Nemám na mysli kojence, který je vámi posazen a dokáže se mezi polštáři udržet v jakémsi nakloněném sedu. Tudíž se jedná o dítě starší přibližně 9 měsíců. Protikladem je ale nosnost uváděná na nosítkách. Většinou na nich najdete poznámku, že jsou vhodná do 9 kg. Jinými slovy, máte-li doma drobnější miminko vážící asi 7 kg starší 9 měsíců, které se umí samo posadit, můžete takovouto krosničku používat přibližně do jednoho roku, kdy vaše miminko váží 9 kg. Na trhu ale najdete i krosničky, které jsou uzpůsobeny na vyšší zátěž. Našli jsme dokonce takové, které zvládnou i děti vážící 15 kg. Při výběru tedy nesledujte jen cenu, značku a to, zda se vám krosnička líbí, ale prostudujte také její nosnost, abyste zbytečně nezaplatili za výrobek, který budete moci používat jen velmi omezenou dobu.

Je jen na vás, jaké nosítko si pro sebe a své miminko zvolíte. Přeji vám šťastnou ruku při volbě a mnoho krásných chvil strávených s vaším miminkem v těsné blízkosti.

 

Další díly

 

Zdroj: DIDYMOS GmbH

Publikováno v časopisu Uzlíček, číslo: 8/2007
Autor: Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Mojžíšová - "Letadlo" - Varianta pro hrudní páteř

Co je cílem cvičení: mobilizace do rotace otevření hrudníku protažení…

Alexandrova technika - poloha "opice"

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení pro správné držení těla při běžných denních…

Mojžíšová - Na všech 4 - Písmeno C - Varianta pro hrudní páteř

Co je cílem cvičení: mobilizace bederní a dolní hrudní páteře…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Mojžíšová - Protažení do dálky

youtube

Mojžíšová - Podsazení pánve

youtube

Mojžíšová - "Letadlo" - Varianta pro hrudní páteř

Mohlo by Vás zajímat

Mobilizace kostrče

Kostrč je zakončení páteře, které je zakrnělým pozůstatkem ocasu. Kostrč u člověka tvoří obvykle pět obratlů (Co1 – Co5), které…

Nošení dětí na těle – pozitiva i negativa tohoto fenoménu

Nošení dětí na těle za pomoci nejrůznějších druhů nosítek se v posledních letech stalo téměř fenoménem. Odborná ani laická veřejnost…

Mužské tabu: procvičujte pánevní dno a vylepšete si nejen sex

Cvičení v posilovně Vám může vypěstovat pěkné svaly a k tomu vyšší sebevědomí. Podobným způsobem si můžete zdvednout libido, rozdíl…

Vaše otázky a odpovědi

Neschopnost otěhotnět

Otázka Dobrý den, narazila jsem na Youtube na vaše videa a velice mne zaujala. Jak videa, tak Vaše klinika. Chci se zeptat, zda je možné k Vám přijít na nějaký individuální kurz metody L. Mojžíšové. Trápí mne neschopnost otěhotnět, ale nechce se…

Ublížení Vojtovou metodou

OTÁZKA: Dobrý den, byla jsem na rehabilitaci se svou tříměsíční dcerou. Máme s ní cvičit Vojtovu metodu, protože otáčí hlavičku více na jednu stranu. Prvním cvikem bylo stlačení reflexního bodu mezi žebry. U druhého cviku rehabilitační sestra zalehla mé holčičce…

Bolavá kostrč v těhotenství

Otázka: Dobrý den,jsem v 21 týdnu těhotenství a mám bolavou kostrč, což může být způsobeno malým úrazem před cca 5ti lety (nebyl zlomený dle vyšetřujícího lékaře)..Měla jsem bolest pouze, když jsem seděla delší dobu v určitém úhlu na židli. S…

Řekli o nás

Martin Maxa - zpěvák
Martin Maxa - zpěvák Martin Maxa - zpěvák "Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Galen Rupp - běžec
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…
Návody na cvičení
Jak se u nás léčit zdarma