Porucha erekce

Porucha erekce neboli erektilní dysfunkce je jedna z nejčastějších sexuálních dysfunkcí. Bývá strašákem, kterého se obávají především muži po čtyřicítce. Mnohdy však trápí i mladší ročníky a proto se s tímto problémem alespoň dočasně potýká většina mužů.

Jedná se o částečnou nebo úplnou neschopnost udržet erekci penisu v dostatečné tuhosti a po dobu nezbytnou pro kvalitní pohlavní styk. K poruchám dochází, když topořivá tělíska nejsou dostatečně naplněna krví, což znemožňuje aktivaci spouštěcího nebo udržovacího mechanizmu erekce.

Muž s ručníkemErektilní dysfunkce můžeme rozdělit na psychogenní (20%) a strukturální (80%), případně na jejich kombinaci. Studie dokazují, že většina dysfunkcí má opravdu tělesnou (strukturální) příčinu.

Nejčastější příčiny

  • Životní styl (stres, kouření, nedostatek pohybu…)
  • Metabolické a systémové choroby (kardiovaskulární onemocnění, diabetes mellitus…)
  • Nervová onemocnění (porucha sympatických a parasympatických vláken)
  • Úrazy (mechanické poškození topořivých těles, jizva…)
  • Psychické příčiny

Kdy vyhledat lékaře?

  • Nepozorujete erekci při ranním probuzení.
  • Nemůžete dosáhnout erekce při stimulaci.
  • Nemůžete udržet erekci až do ejakulace nebo naopak, pokud se erekce objeví až těsně před ejakulací.
  • Nejde o jednorázové, ale o opakované selhání, případně kombinované s poklesem libida/chuti na sex.
  • Máte problém v některé z těchto fází: schopnost dosažení erekce, dostatečné ztopoření, schopnost udržet erekci.

Je důležité se bez ostychu vypravit k lékaři co nejdříve, protože erektilní dysfunkce bývá nejčastěji pouze přidruženým onemocněním a může signalizovat jiné závažné onemocnění. Navíc, čím dříve se vrhnete na léčbu, tím snáze a rychleji se stav upraví a zlepší.

Prevence

Na prvním místě by měla být především prevence, protože je vždy lepší poruchám předcházet, než je potom dlouhodobě a složitě léčit. Nejúčinnějším způsobem je vyvarovat se rizikovým faktorům, kterými jsou: užívání návykových látek, alkoholu a tabáku, nadváha, psychický stres a nedostatek spánku. Vliv má i nesprávná životospráva, tj. tučná jídla, nedostatek zeleniny a ovoce, v pitném režimu nedostatek džusu a vody a též nedostatek aerobního pohybu (např. běh, ale i rychlá chůze či turistika).

Chcete se zeptat?

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.

Porucha erekceAteroskleróza představuje nejrozšířenější příčinu erektilní dysfunkce, snažte se proto vyhnout faktorům, které ji způsobují. Dopřejte svému tělu dostatek pohybu, relaxace a kvalitního spánku. Zdravá výživná strava a dostatek tekutin jsou alfou a omegou zdravého životního stylu a tudíž i prevencí všech systémových onemocnění. Pokud víte o dědičných chorobách ve Vaší rodině (kardiovaskulární onemocnění, diabetes, onemocnění ledvin) nebo jimi již trpíte, dbejte na zvýšenou prevenci. Jestliže užíváte léky, které mohou vyvolat erektilní dysfunkci, konzultujte to se svým ošetřujícím lékařem.

Možnosti léčby

V raném stádiu, dokud nejsou topořivá tělíska nenávratně poškozená, je léčba relativně jednoduchou a rychlou záležitostí. Mezi nejmodernější léčebné metody dnešní doby řešící erektilní dysfunkci způsobenou špatným prokrvením penisu, patří ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy) neboli Fokusovaná rázová vlna. Tuto neinvazivní formu léčby provádí s maximální profesionalitou naši odborníci ve fyzioterapeutickém centru FYZIOklinika.

Fokusovaná rázová vlna svými účinky nepochybně předčí všechny ostatní léčebné metody, protože šetří trávicí systém, ledviny i játra, nemá žádné vedlejší účinky a aplikace na penis není bolestivá. Využívá zejména svoje pozitivní účinky na regeneraci organismu, prokrvení tkání a podporu metabolismu v místě aplikace, což je při mechanickém poškození topořivých tělísek, vzniku jizvy či bolestí při erekci velmi žádoucí.

Navzdory tomu, že je problematika erektilní dysfunkce choulostivé téma, vyplatí se jí věnovat pozornost a řešit jí včas. Možnosti přístupu k informacím, prevence a škála léčebných metod jsou v dnešní době široké. Zachovejte si dlouhodobé zdraví tím, že nebudete před svým problémem zavírat oči.

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Pozn.: Články prezentované fyzioterapeuty na webu fyzioklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Core Training - Aktivace hlubokého stabilizačního systému + Brániční dýchání

Co je cílem cvičení: aktivace hluboko uložených svalů, držících správné…

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě. Co je cílem…

Posilování břicha a bicepsu

Co je cílem techniky: Posílení břišních svalů. Posílení středu těla…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Cvičení do kanceláře - Stabilizace trupu

Cvičení do kanceláře - Stabilizace trupu

youtube Cvičení na gymnastickém míči -  ježek a panna na přídi lodi

Cvičení na gymnastickém míči - ježek a panna na přídi lodi

youtube Bobath cvičení - pozice

Bobath cvičení - pozice "mostu"

Vaše otázky a odpovědi

Problémy s kyčelním kloubem

OTÁZKA: Dobrý den,jednou jsem seskočil z osobního automobilu Pick-up a od té doby mám problémy s kyčelním kloubem pravé nohy. Chodím na Magnetoterapii. Chvilku po terapii mne kyčel tolik nebolel. Pomůže mi nějaké cvičení?Děkuji za radu. ODPOVĚĎ: Dobrý den,cvičení, kdy…

Fraktura hlezenního kloubu

OTÁZKA: Dobrý den,zlomila jsem si hlezenní kloub. Jedná se vlastně o vícefragmentovou frakturu. Provedli mi v celkové anestezii Os talu a dali mi tam dva šrouby. Po tří měsíčním nedošlapu jsem pak začala cvičit pomocí rehabilitace, ale kámen úrazu je, že…

Směr masáže je důležitý

OTÁZKA: Dobrý den,chtěla bych se Vás zeptat, jak mám masírovat třísla - otok nohou. Od kolena až ke kotníku a nebo od kotníku směrem k srdci. Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,vždy masírujte od konce k srdci. Nikdy ne naopak.S přáním pěkného…

Mohlo by Vás zajímat

Zahradničení a jeho úskalí

Zahrada je vášní a koníčkem mnoha lidí, starost o ní ale nemusí být úplně jednoduchá. Jak se tedy těšit z práce a…

Tanec jinýma očima

Pohybujete se v tanečních kruzích nebo se tancem jen bavíte? Dovolte nám poskytnout Vám také jiný pohled a využití tohoto…

Therasuit

Terapie v obleku, oblečková terapie, terapie v kleci, kosmická terapie… Všechna tato pojmenování dostala nová metoda s originálním názvem Therasuit. Že jste o ní…

Řekli o nás

Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Galen Rupp – běžec
Galen Rupp – běžec Galen Rupp – běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života… Kdo je Galen Rupp? Galen se…
Martin Maxa – zpěvák
Martin Maxa – zpěvák Martin Maxa – zpěvák „Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Návody na cvičení
Hledáme fyzioterapeuty
Pomoc obětem nehody