Porucha erekce

Ohodnotit tento článek
(4 hlasů)

Porucha erekce neboli Erektilní dysfunkce je jedna z nejčastějších sexuálních dysfunkcí. Bývá strašákem, kterého se obávají především muži po čtyřicítce. Mnohdy však trápí i mladší ročníky a proto se s tímto problémem alespoň dočasně po určitou dobu života setkává většina mužů.

Jedná se o částečnou nebo úplnou neschopnost udržet erekci penisu v dostatečné tuhosti a po dobu nezbytnou pro kvalitní pohlavní styk. K poruchám dochází, když topořivá tělíska nejsou dostatečně naplněna krví, což znemožňuje aktivaci spouštěcího nebo udržovacího mechanizmu erekce.

Porucha erekce

Erektilní dysfunkce můžeme rozdělit na psychogenní (20%) a strukturální (80%), případně na jejich kombinaci. Studie dokazují, že většina dysfunkcí má opravdu tělesnou (strukturální) příčinu.

NEJČASTĚJŠÍ PŘÍČINY:

  • Životní styl (stres, kouření, nedostatek pohybu,...)
  • Metabolické a systémové choroby (kardiovaskulární onemocnění, diabetes mellitus,...)
  • Nervová onemocnění (porucha sympatických a parasympatických vláken)
  • Úrazy (mechanické poškození topořivých těles, jizva,...)
  • Psychické příčiny

KDY VYHLEDAT LÉKAŘE?

  • Nepozorujete erekci při ranním probuzení.
  • Nemůžete dosáhnout erekce při stimulaci.
  • Nemůžete udržet erekci až do ejakulace nebo naopak, pokud se erekce objeví až těsně před ejakulací.
  • Nejde o jednorázové, ale o opakované selhání, případně kombinované s poklesem libida/ chuti na sex.
  • Máte problém v některé z těchto fází: schopnost dosažení erekce, dostatečné ztopoření, schopnost udržet erekci.

Je důležité se bez ostychu vypravit k lékaři co nejdříve, protože erektilní dysfunkce bývá nejčastěji pouze přidruženým onemocněním a může signalizovat jiné závažné onemocnění. Navíc, čím dříve se vrhnete na léčbu, tím snáze a rychleji se stav upraví a zlepší.

PREVENCE

Na prvním místě by měla být především prevence, protože je vždy lepší poruchám předcházet, než je potom dlouhodobě a složitě léčit. Nejúčinnějším způsobem je vyvarovat se rizikovým faktorům, kterými jsou: užívání návykových látek, alkoholu a tabáku, nadváha, psychický stres a nedostatek spánku. Vliv má i nesprávná životospráva tj. tučná jídla, nedostatek zeleniny a ovoce, v pitném režimu nedostatek juice a vody a více kávy a též nedostatek anaerobního pohybu např. běh ale i rychlá chůze či turistika.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Porucha erekce

Ateroskleróza představuje nejrozšířenější příčinu erektilní dysfunkce, snažte se proto vyhnout faktorům, které ji způsobují. Dopřejte svému tělu dostatek pohybu, relaxace a kvalitního spánku. Zdravá výživná strava a dostatek tekutin jsou alfou a omegou zdravého životního stylu a tudíž i prevencí všem systémovým onemocněním. Pokud víte o dědičných chorobách ve Vaší rodině, jako jsou: kardiovaskulární onemocnění, diabetes, onemocnění ledvin nebo jimi již trpíte, dbejte na zvýšenou prevenci. Jestliže užíváte léky, které mohou vyvolat erektilní dysfunkci, konzultujte to se svým ošetřujícím lékařem.

MOŽNOSTI LÉČBY

Ve včasném stádiu, pokud již nejsou topořivá tělíska nenávratně poškozená, je léčba relativně jednoduchou a rychlou záležitostí. Mezi nejmodernější léčebné metody dnešní doby, řešící erektilní dysfunkci způsobenou špatným prokrvením penisu, patří ESWT (Extracorporeal Shock Wave Therapy) neboli Fokusovaná Rázová vlna. Tuto neinvazivní formu léčby provádí s maximální profesionalitou naši odborníci ve fyzioterapeutickém centru FYZIOklinika.

Fokusovaná rázová vlna svými účinky nepochybně předčí všechny ostatní léčebné metody, protože šetří trávicí systém, ledviny i játra, nemá žádné vedlejší účinky a aplikace na penis není bolestivá. Využívá zejména svoje pozitivní účinky na regeneraci organismu, prokrvení tkání a podporu metabolismu v místě aplikace, což je při mechanickém poškození topořivých tělísek, vzniku jizvy či bolestí při erekci velmi žádoucí.

Navzdory tomu, že je problematika erektilní dysfunkce choulostivé téma, vyplatí se jí věnovat pozornost a řešit jí včas. Možnosti přístupu k informacím, prevence a léčebné metody jsou v dnešní době široké. Zachovejte si dlouhodobé zdraví tím, že nebudete před svým problémem zavírat oči.

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Cvičení na gymnastickém míči - pouštění nohou a rukou křížem

METODA DNS (DYNAMICKÁ NEUROMUSKULÁRNÍ STABILIZACE) Co je cílem cvičení: posílení středu těla uvolnění beder stabilizace páteře

Návod na správné posazení na posteli dle Aloise Brüggera

cvik, když mě bolí bederní část zad Co je cílem cvičení: úleva bedrům správné ergonomické vstávání z postele

Cvičení na závěsném posilovacím systému - Dámský klik

Posilovací cvičení na závěsném posilovacím systému Jungle pro posílení středu těla a paží. Jedná se o klik v závěsu rukou s oporou o kolena. Co je cílem techniky: posílení středu těla a paží

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Cvičení do kanceláře - Stabilizace trupu

youtube

Cvičení na balanční podložce BOSU - Holubička

youtube

Cvičení na závěsném posilovacím systému - Zvedání pánve

Mohlo by Vás zajímat

Ganglion - moderní léčba pomocí Fokusované rázové vlny

V předchozím článku Ganglion - vznik a obvyklá léčba jste se mohli dozvědět o teorii vniku ganglionu a možnostech fyzioterapie a lékařských přístupů v řešení jeho léčby.Zde bychom Vám chtěli nabídnout unikátní možnost léčby pomocí fokusované rázové vlny. Tento způsob…

Nebezpečí nadváhy

Nadváha a obezita není pouze estetickým problémem, ale je spojena s celou řadou zdravotních komplikací - například kardiovaskulárních, metabolických, hormonálních, zažívacích, kloubních nebo kožních. U některých z nich nemusí být na první pohled zřejmá souvislost s váhou člověka (například ploché…

Brániční dýchání

Obrovské množství lidí, převážně žen, vypouští z funkce nejdůležitejší dýchací sval, kterým je bránice. Neustálé přetěžování horních dýchacích svalů v okolí krku a plic je způsobené nadměrným a zbytečným zapojováním těchto svalů i při běžných denních činnostech. Horní dýchací svaly…

Vaše otázky a odpovědi

Bolest zad, žeber a hrudníku

OTÁZKA: Dobrý den,chci se zeptat. Trápí mě bolesti zad, hlavně žebra a hrudník. Nevím, co by bylo pro mě správné cvičit, aby bolesti ustupovaly. Chodím už rok na rehabilitace, ale moc mi to nepomáhá a také mám sedavé zaměstnání. Bolesti neustupují. Po něterých…

Kostní výrůstky na chodidle

OTÁZKA: Dobrý den,prosím o zprávu, zda je možné odstranit kostní výrůstky na spodní části chodidla - revmatického původu, artritidy - ultrazvukem.Děkuji za zprávu. R.K. ODPOVĚĎ: Dobrý den,kostní výrustky ultrazvukem odstranit nelze.Co však odstranit lze Fokusovanou rázovou vlnou, je zánět v…

Bolesti po operaci lokte

OTÁZKA: Dobrý den,před 14 lety jsem prodělal úspěšnou operaci levého lokte z vnitřní strany.V září 2011 jsem měl distorzi stejného lokte, od té doby mě trápí bolesti, které jdou do 4. a 5. prstu, s chladnutím celého předloktí. Rentgen mám…
banner navody mob
RV banner
chcete se léčit zdarma

Řekli o nás

Z emailů Z emailů PAN M. N. - PRAŽSKÝ PŮLMARATON, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Anna Dušková - krasobruslařka Anna Dušková - krasobruslařka "Měla jsem dlouhodobě vážné problémy s úponem zadního stehenního svalu, které mi vůbec nedovolovaly zaujmout pozici v Biellmann piruetě. S těmito bolestmi mi jinde nedokázali pomoci. Začala jsem navštěvovat paní Mgr. Bílkovou a nebýt fyzioterapie s ní kombinované s fokusovanou…
Martin Maxa - zpěvák Martin Maxa - zpěvák "Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…