Problémy související s infarktem

Prodělali jste Vy nebo Vaši blízcí v nedávné době srdeční infarkt? Máte představu, co se stane s tělem po prodělaném infarktu a jak byste se ke svému tělu měli v rámci sekundární prevence chovat?

Máte jiné zdravotní potíže související s oběhovou soustavou (vysoký krevní tlak, tzv. metabolický syndrom, vrozené srdeční vady), které zvyšují riziko vzniku infarktu myokardu? Doporučil Vám proto praktický lékař dodržování v rámci primární prevence tzv. režimová opatření?

ObezitaRizikové faktory infarktu myokardu

Hlavními rizikovými faktory infarktu myokardu (bez ohledu na tzv. neovlivnitelné faktory jako pohlaví, věk a geografická oblast) jsou:

  • kouření,

  • vysoký krevní tlak,

  • cukrovka,

  • obezita (břišní typ),

  • psychosociální faktory,

  • nedostatečná konzumace ovoce a zeleniny,

  • nedostatečná pohybová aktivita,

  • nadměrná konzumace alkoholu,

  • poruchy lipidového metabolismu (vysoká hladina cholesterolu)

Příčiny a následky infarktu myokardu

Infarkt myokardu je akutním projevem ischemické choroby srdeční. Příčinou je uzavření koronární cévy (vyživuje srdeční svalovinu) vedoucí až k nekróze (odumření) srdečního svalu.

Rozsah a lokalizace infarktu jsou určeny velikostí oblasti, kterou céva zásobuje, dále dobou uzávěru a rozsahem kolaterálního (vedlejšího) řečiště. Nekróza se po čase hojí neplnohodnotnou vazivovou jizvou, která není schopna kontrakce.

Zhasnutá cigaretaV praxi to znamená, že kvůli poškozené tkáni srdce nedokáže zvládat stejnou zátěž jako dříve. Dochází k únavě a zhoršování funkcí dalších, nedostatečně prokrvených orgánů, např. ledvin. Další komplikace nastane, pokud se nepřečerpaná krev začne hromadit „před srdcem“ – v plicích, nastává dechová nedostatečnost neboli dušnost. Dalšími komplikacemi jsou poruchy srdečního rytmu, žilní trombózy a metabolické poruchy.

Kvůli nezbytnému počátečnímu klidovému režimu na lůžku se k výše uvedeným komplikacím přidává i postupná ztráta kondice a vznik svalových atrofií.

Z těchto důvodů jsou pacienti nuceni být dlouhou dobu v pracovní neschopnosti, kvůli které jim často hrozí ztráta zaměstnání a částečná společenská izolace. Dostávají se tak do začarovaného kruhu a jejich fyzický stav se neblaze podepisuje i na stránce psychické a sociální.

Léčba infarktu myokardu

Smyslem léčby infarktu myokardu je co nejrychlejší obnova normálního průtoku v postižené tepně. Toho se nejčastěji dosahuje katetrizací srdce a následnou angioplastikou – zprůchodněním uzavřené nebo zúžené tepny, jejím rozšířením a ve většině případů zavedením koronárních stentů, které udržují průchodnost tepny. U některých nemocných se lepšího krevního zásobení dosahuje pomocí tzv. koronárních bypassů (přemostění). Nedílnou součástí léčby je samozřejmě léčba medikamentózní, která je zpravidla doživotní.

Chcete se zeptat?

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.

Často opomíjenou, avšak ne méně důležitou součástí doživotní léčby je rehabilitace zaměřená zejména na pohybovou aktivitu.

Hlavním cílem rehabilitace je snaha o návrat a udržení optimálního fyzického, psychického, sociálního a emočního stavu. Rehabilitace pomáhá překonat strach z fyzické aktivity a lépe zvládnout vzniklou stresovou situaci. Jednoduše zlepšuje následnou kvalitu života.

Je důležité si uvědomit, že příčinou infarktu myokardu a většiny dalších kardiovaskulárních chorob je ateroskleróza a ta je podmíněna řadou rizikových faktorů (viz výše). Navíc asi v polovině případů je akutní infarkt myokardu prvním příznakem probíhající ischemické choroby srdeční, a proto by se životosprávná opatření měla uplatňovat nejen v sekundární prevenci (po vzniku příznaků ICHS), ale již v prevenci primární (před vznikem onemocnění).

Vždy by se však mělo jednat o komplexní přístup k nemocnému, který nezahrnuje pouze fyzickou aktivitu, ale jehož součástí je i dodržování zásad sekundární prevence a zdravého životního stylu. A to:

  • Absolutní zákaz kouření, omezení příjmu alkoholu.

  • Snížení tělesné hmotnosti a dietní opatření.

  • Zvýšení tělesné zátěže.

 

Autor: FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Lotosový sed - Padmásana

Co je cílem cvičení: zklidnění nervového systému výhodná pozice k…

Jógová pozice kleště - Páščimottanásana

Co je cílem cvičení: protažení celé zadní linie dolních končetin…

Jógová pozice ryba - Matsjásana

Co je cílem cvičení: rozvíjí hrudní dýchání pomáhá při dýchacích…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Pět Tibeťanů - Hora

Pět Tibeťanů - Hora

youtube Jógová pozice kobra - Bhudžangásana

Jógová pozice kobra - Bhudžangásana

youtube Pět Tibeťanů - Půlměsíc

Pět Tibeťanů - Půlměsíc

Vaše otázky a odpovědi

Blokáda SI skloubení

OTÁZKA: Dobrý den,prosím o radu, kam se obrátit s potížemi pohybového aparátu - blokáda L-S vert., SI skloubení, atd. Nechci hodiny vysedávat na příjmových ambulancích a pak dostat injekci na bolest. Najde se někdo, kdo mě přijme bez čekání několik…

Tříštivá zlomenina hlezna

OTÁZKA: Dobrý den,jsem diabetik typu 1 LADA s neuropatií dolních končetin. Před týdnem jsem si na lyžích způsobila tříštivou zlomeninu hlezna Weber B. Prosím o informaci, zda je rázová vlna vhodná pro následnou rehabilitaci. Počítám s dlouhodobou léčbou.Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý…

Pánevní dysbalance

Otázka: Dobrý den, chtěla bych se zeptat ohledně vyšetření kostrče. Před 5 lety jsem spadla ze schodů, bolela mě tenkrát ještě asi měsíc spodní část zad, pak mě to přešlo aniž bych šla k doktorovi. Od té doby ale mívám hodně…

Mohlo by Vás zajímat

Jak na zkrácené svalstvo

Často Vás trápí nepříjemný tah, ztuhlost až bolest svalů? Máte problém provést nějaký pohyb? Cítíte napětí a máte pocit, jako…

Kompenzační aktivity a regenerace

Ať už sportujete profesionálně, čas od času pro radost nebo máte naopak sedavé zaměstnání, je potřeba regenerovat a kompenzovat své…

BOSU Balance Trainer

Bosu je balanční podložka připomínající rozpůlený velký míč s průměrem základny 63,5 cm. Možnost nafukování kopule podle potřeby jednotlivých tréninkových…

Řekli o nás

Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec
Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec Jeho cílem je neustále překonávat své limity a jako běžecký závodník se dostat na významné světové akce. Běh tvoří podstatnou část jeho života a zároveň je i jeho vášní, protože rád překonává hranice svých možností. Je řeč o Jiřím Homoláčovi……
Galen Rupp – běžec
Galen Rupp – běžec Galen Rupp – běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života… Kdo je Galen Rupp? Galen se…
Návody na cvičení
Hledáme fyzioterapeuty
Pomoc obětem nehody