Cervikobrachiální syndrom

Bolesti krční páteře jsou jednou z nejčastějších obtíží, se kterou člověk vyhledává odbornou pomoc. Vzhledem k sedavému způsobu života a krčení se u počítače není divu, že lidí s takovými obtížemi stále přibývá.

Cervikobrachiální syndrom je označení pro poruchu krční páteře s vyzařováním do horní končetiny. Někdo trpí bolestmi hlavy, má sklony k migrénám, jinému bolest vystřeluje až do konečků prstů, jiného zas trápí bolestivé rameno. Postiženému úseku krční páteře vždy odpovídá určitá část horní končetiny, do které obtíže vyzařují.

Příčina

Příčinou mohou být degenerativní změny meziobratlových plotének (tzv. spondylóza), které následně tlačí na míchu a nervové kořeny. Výsledkem je právě bolest krku, ramen, tlak na záhlaví apod. Dalším degenerativním procesem postihujícím nejen krční páteř je spondylartróza. Jedná se o postižení těla obratle a meziobratlové destičky. Vlivem snížení meziobratlové destičky dojde ke změně tlaku na meziobratlové klouby a tvorbě výrůstků – osteofytů. Osteofyty pak zužují páteřní kanál a utlačují míchu. Bolesti může způsobit také blokáda nebo výhřez ploténky.

Diagnostika

K efektivnímu řešení obtíží nám na prvním místě pomůže správná diagnostika. Rentgenové vyšetření (RTG) odhaluje pouze degenerativní změny na kostěných částech páteře. Měkké tkáně (vazy, meziobratlová destička, šlacha, míšní kořen…) jsou mnohem lépe patrné na magnetické rezonanci (MRI). Pomocí této zobrazovací metody je lékař schopen odhalit i výhřez meziobratlové ploténky či jiný stupeň jejího poškození. Podle nálezu lze odhadnout závažnost problému a tím i rychlost léčby.

Co Vás čeká u lékaře?

Na neurologii či ortopedii Vám na akutní potíže lékař podá většinou léky tlumící bolest, myorelaxační léky (na uvolnění svalového napětí) či obstřik kortikoidy proti zánětu nervu, který vzniká pod vlivem tlaku destičky na nerv. Následně je potřeba začít pracovat na změně životního stylu – zařadit cvičení na posilování hlubokého stabilizačního systému, svalového aparátu kolem páteře, kompenzace špatných pohybových stereotypů, ale i ergonomickou úpravu pracovního místa.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Co můžete očekávat od nás?

Při první návštěvě Vás fyzioterapeut vyšetří a případně zhodnotí RTG a MRI snímky. Od bolesti svalů jsme Vám schopni pomoci poměrně rychle s použitím rázové vlny, která ztuhlé, bolavé svaly prokrví a tím relativně rychle uvolní svalové napětí a zmírní bolesti. Na našem pracovišti můžeme využít kromě radiální rázové vlny i léčbu fokusovanou rázovou vlnou, která působí na zánětlivé procesy měkkých tkání způsobené útlakem. Může mít vliv i na degenerativní změny na obratlích a ploškách meziobratlových kloubů.

Měkké tkáně fyzioterapeut dále uvolňuje manuálními technikami – využívá akupresuru, protažení fascií a tím si „připraví terén“ k mobilizaci kloubů a uvolnění případných blokád a uvolnění tlaku destičky na nerv.

V další části terapie Vám doporučíme cvičení. To si nejprve vyzkoušíte pod dohledem fyzioterapeuta a následně byste ho měli cvičit i sami doma nebo v práci co možná nejčastěji. Skladbu cvičení určuje fyzioterapeut, který většinou volí kombinace různých metod (např. McKenzie, Brunkow, DNS, Mojžíšová apod.)

Účinek celé terapie podpoříme aplikací kinesiotapu, který napomáhá dalšímu uvolňování svalů a uvolnění lymfatického otoku, který vzniká současně s útlakem měkkých tkání.

 

Videoukázka fyzioterapeutických metod a technik:

Uvolnění Scalenových svalůJemná trakce krční páteřeRelaxace horních vláken trapézuProtaženíí prsních svalůMetoda PNF pro hlavu a šíji

 

Autor: Bc. Anežka Šplíchalová, Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha
Zdroj: klinické zkušenosti ze soukromé praxe oboru fyzioterapie

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Zásuvka vsedě

Tato metoda je využívána při bolestech zad, například při poškození…

Uvolnění napětí v oblasti "ohryzku"

Co je cílem techniky: Pomoci při problémech s polykáním, čelistí…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Protažení svalů pod lebkou

youtube

Brügger koncept - Aplikace horké role na šíji

youtube

Stabilizační cvičení podle KABATA - Posilovací cvik ve vzpřímeném sedu pro stabilizaci zad a krku

Mohlo by Vás zajímat

Studie ověřující účinnost léčby Peyronieho choroby pomocí Fokusované rázové vlny

Co je Peyronieho choroba? Jde o získanou poruchu tvaru penisu se sníženou schopností erekce. Vada je způsobena poškozením obalu topořivých…

Porod alternativní versus lékařský

Zastánci přirozených porodů označení alternativní porod odmítají z obavy spojování se šarlatánstvím. Zdůrazňují historickou původnost svého přístupu k vedení porodu. "Rozhodně ne…

Benigní paroxysmální polohové vertigo (BPPV)

Pacient s BPPV si nejčastěji stěžuje na rotační závratě při přetáčení v posteli, při předklonu, záklonu, vstávání či uléhání, nebo…

Vaše otázky a odpovědi

Míčkování

Otázka: Dobrý den,Dostala jsem doporučení na metodu míčkování pro své děti, syny – 5,5 let a 4 měsíce. Starší syn od doby co navštěvuje školku neustále bojuje s kašlem a rýmou a mladší to od něho chytá.Bylo by to pro…

Zmrzlé rameno

OTÁZKA: Dobrý den,již přes rok bojuji se zmrzlým ramenem. Byla jsem hospitalizovaná na rehabilitačním oddělení, ale rameno stále vzdoruje. Pohyb je strašně bolestivý, vlastně nemožný. Měla jsem akupunkturu, po které si myslím, že to bylo lepší. Chodím do ambulance chronické…

Bolest ramene a lopatky po luxaci ramene

OTÁZKA: Dobrý den,měla bych na Vás dotaz. Mám po luxaci ramene bolesti na lopatce. Na rehabilitace a magnetoterapii chodím. Rozsah pohybu se lepší, ale bolest přes den stále přetrvává , v noci není a při cvičení se rameno zvedá i…

Řekli o nás

Barbora Veselá - atletka
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Jiří Homoláč - vytrvalostní běžec
Jiří Homoláč - vytrvalostní běžec Jiří Homoláč - vytrvalostní běžec Jeho cílem je neustále překonávat své limity a jako běžecký závodník se dostat na významné světové akce. Běh tvoří podstatnou část jeho života a zároveň je i jeho vášní, protože rád překonává hranice svých možností. Je řeč o Jiřím Homoláčovi...…
Anna Dušková - krasobruslařka
Anna Dušková - krasobruslařka Anna Dušková - krasobruslařka "Měla jsem dlouhodobě vážné problémy s úponem zadního stehenního svalu, které mi vůbec nedovolovaly zaujmout pozici v Biellmann piruetě. S těmito bolestmi mi jinde nedokázali pomoci. Začala jsem navštěvovat paní Mgr. Bílkovou a nebýt fyzioterapie s ní kombinované s fokusovanou…
banner navody mob
chcete se léčit zdarma