Dornova metoda a Breusova masáž

Dornova masážDornova metoda

Jedná se o druh manuální terapie, která je velmi jemnou a pomalou alternativou mobilizací kloubů a páteře (vracení jednotlivých obratlů a kloubů do jejich původní přirozené polohy). Narozdíl od šetrných forem standartní manuální fyzioterapie se tak děje za aktivní účasti pacienta jeho přirozeným a volným pohybem. Narozdíl od chiropraxe se ošetřovaná osoba nemusí bát prudkých a násilných pohybů.

Provádí se kyvadlovým pohybem protější ruky nebo nohy. Právě tato technika se využívá k nutnému uvolnění svalstva. Pokud však ruka nebo noha dosáhne určitého zadního bodu, svalstvo se napne a zabrání tak dalšímu posunu obratle nebo kloubu na opačnou stranu. Ačkoli pacient může cítit při napravování bolest, jedná se o šetrnou metodu.

Terapeut respektuje zásadu jít maximálně na práh bolesti. Cílem metody je uvolnění meziobratlových kloubů. Základním předpokladem úspěchu terapie je aktivní spolupráce pacienta a jeho pohyb/mobilita. Pro imobilní pacienty je využití této metody méně vhodné.

Počet aplikací Dornovy metody pro dosažení požadovaného mobilizovaného stavu je individuální. Částečná úleva se může dostavit po dvou ošetřeních, u složitějších případů se však požadovaný efekt může dostavit až za několik měsíců. V případech využívání Dornovy metody pro řešení blokád páteře, doporučujeme zároveň odstranit i nesprávné pohybové návyky klienta, které způsobují opakování potíží.

Kdy doporučujeme (indikace):

V případech pokud klient vyžaduje ze zdravotních důvodů velmi jemný přístup k mobilizacím páteře.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Kdy neprovádíme (kontraindikace):

  • Kožní onemocnění
  • Náchylnost ke zlomeninám (např. po léčbě kortizonem, nebo náchylnost ke krevním výronům)
  • Osteoporóza v pokročilém stádiu (dochází k spontánním zlomeninám)
  • Akutní záněty
  • Bechtěrevova nemoc (pokud jsou obratle již srostlé)
  • Tumory a nádorová onemocnění
  • Po operaci plotének (lze začít až po 6 až 8 týdnech)
  • Po operaci kyčelních kloubů (lze začít až po 6 až 8 týdnech s nutností vyhýbat se intenzivní vnitřní rotaci kyčelního kloubu)
  • Celková imobilita klienta

Breussova masáž

Zároveň s Dornovou metodou se aplikuje i Breussova masáž. Jedná se o velmi jemnou formu masáže páteře. Terapeut používá sled hmatů charakteristických pro tuto masáž. Masáž se provádí velmi pomalými a jemnými hmaty. Masáž je uvolňující a velmi příjemná. Zvláštností této masáže je použití třezalkového oleje, který zlepšuje uvolnění svalů a přispívá k regeneraci meziobratlových plotének.

Ošetření celého těla je rozděleno do dvou návštěv. Při první aplikujeme Dornovu metodu na klouby dolních končetin a křížokyčelní klouby. Následuje Breussova masáž zad. Při druhé návštěvě nejprve zkontrolujeme dolní končetiny a křížokyčelní klouby, případně znovu ošetříme. Poté provedeme Breussovu masáž, abychom zajistili dostatečné uvolnění svalů kolem páteře.

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Napřímení vleže na břiše

Co je cílem cvičení: aktivace dolních fixátorů lopatek

Cvičení dle Klappovy metody - Lezení souhlasnými končetinami

Co je cílem techniky:  vyrovnání dvojitého zakřivení páteře ve tvaru…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Korigované zvedání ze sedu do stoje

youtube

Uvolnění thorakolumbální fascie

youtube

Spinální cvičení na uvolnění a protažení hlubokých svalů páteře

Mohlo by Vás zajímat

Syndrom kostrče a pánevního dna

Pojmem „syndrom pánevního dna“ označujeme bolesti kostrče a pánve, ale i bolesti vzdálené, tzv. zřetězené, které mají svou příčinu v…

Běh a bolest bederní páteře

Rozhodli jste se, že chcete začít sportovat a vybrali jste si právě běh? Jste pravidelným běžcem a nějaké ty desítky…

Výběr školní aktovky s ohledem na zdravý vývoj zad dítěte

Máte doma předškoláka a uvažujete o koupi aktovky, která by splňovala nároky na zdravý vývoj zádíček Vaší ratolesti? Pak je…

Vaše otázky a odpovědi

Bolest bederní páteře, problémové plíce a ledviny

Otázka Dobrý večer,prosím vás, můj manžel už má druhý měsíc úporné bolesti bederní páteře. Nezabírají žádné léky ani žádné injekce. Stalo se mu to po namáhavé práci venku, kde se nastydl a namohl. Všichni lékaři diagnostikovali "lumbago". Následovala další vyšetření a bohužel byl nalezen Grawitzův…

Kinesiotaping

OTÁZKA: Dobrý den,zajímalo by mě, zda je kinesiotaping hrazen pojišťovnou?Děkuji. Odpověď: Dobrý den,bohužel kinesiotaping hrazený není, ale jde o velmi levné náklady. 5,5 m kinesiotapu Ares koupíte za 200 Kč ve Sportisimu. Pokud by jste chtěl první aplikaci ukázat, můžeme…

Metoda Therasuit

Otázka: Dobrý den, chtěla bych Vás moc poprosit o radu. Zaujala mě metoda Therasuit. Zajímalo by mě, jestli se tato metoda používá i u dospělých osob. Předem moc děkuji za odpověď. Odpověď Dobrý den,ano, Therasuit je možné využít i u…

Řekli o nás

Martin Maxa - zpěvák
Martin Maxa - zpěvák Martin Maxa - zpěvák "Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Galen Rupp - běžec
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…
Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
banner navody mob
chcete se léčit zdarma