Cviky doporučené při léčbě Tinnitu

Zvuky mohou být více slyšet až v noci, protože přes den jsou do jisté míry maskovány podněty z vnějšího okolí. Mohou i zabraňovat spánku a měnit náladu (deprese, úzkost) Jedná se o sluchový vjem, který nemůže vnější pozorovatel zachytit, a tak terapeut musí požádat o subjektivní popsání. Je to náročné, protože není jednoduché nepříjemné vjemy slovy vyjádřit a leckdy je těžké jasně popsat lokalizaci zvuků. Ale všechny informace jsou cenným vodítkem. Je důležité vědět, jak dlouho obtíže trvají, zda se zvuky objevily náhle či postupně gradují, zda jsou stálé či jak často přicházejí. Tinnitus má mnoho podob a neexistují dva stejné zvuky. Vždy se jedná o jedinečný a individuální pocit a kompozici různých zvuků a šumů.

Tinnitus má něco společného se sluchovým ústrojím. Je důležité znát funkci a anatomii sluchového systému. Doprovodnými příznaky mohou být bolesti hlavy, pocit na zvracení, závrať a nestabilita. Hučení může začít i vlivem užívání léků, může vzniknout i po stomatologickém či jiném chirurgickém zákroku. Je potřeba myslet i na možné strukturální změny v oblasti krční páteře a lebky, které mohou tyto nepříjemnosti způsobit.


Z hlediska funkčního se může jednat o změnu napětí měkkých tkání v oblasti lebky, zvýšené svalové napětí šíjových svalů, svalů krku a žvýkacích svalů, nestabilitu krční páteře, kombinaci blokád čelistních kloubů, hlavových kloubů, krční a hrudní páteře, blokád žeber. Potíže mohou být i vlivem hypermobility. Všechny tyto funkční obtíže lze fyzioterapií ovlivnit.