Pomůžeme ke zdraví
FYZIOklinika
Dnes je otevřeno 8:00-16:30
FYZIOklinika Volejte od 8:00-16:00

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace trupu a horních končetin

Fyzioterapeutické rehabilitační cvičení po centrální mozkové příhodě, které můžete znát také pod názvem Bobath cvičení pro zlepšení koordinace horní části trupu.

Cíle cvičení

  • zlepšení koordinace horní části trupu
  • zlepšení koordinace horních končetin
  • zapojení těla do správných pohybových stereotypů
  • potlačení chybných pohybových reakcí
  • navození nových kvalitnějších pohybových reakcí
  • bezproblémové vykonávání každodenně používaných pohybů
  • zlepšení ovládání a stability trupu
  • plnohodnotný návrat do běžných denních činností
  • zlepšení a znovunalezení jistoty při pohybu
     

Videonávod

Pro zobrazení klikněte na

Nejčastější chyby

  • spastické držení oslabené ruky (drápky)
  • loket se prohýbá příliš do propnutí (do tvaru šavle)
  • ohnutá záda, ramenní kloub je výrazně před tělem (lopatka není „uložená“ na hrudníku)
  • zvedání ramen k uším
  • zadržování dechu
  • předsunutí hlavy (vystrkování brady vpřed)
     

Jak často provádět

  • opakujte 7x na pravou a 7x na levou stranu
     

Související cviky

Související videa

Pro zobrazení klikněte na

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení koordinace při chůzi

Pro zobrazení klikněte na

Bobath cvičení - cvik pro zlepšení chůze na zdravou stranu

Pro zobrazení klikněte na

Stabilizační cvičení podle Kabata - posilovací cvik vleže na zádech pro uvolnění páteře

Pro zobrazení klikněte na

Cvičení pro zvýšení rozsahu pohybu ramene, lokte, zápěstí

Články, které by vás mohly zajímat

Viscero-somatické vztahy

Lidské tělo je kouzelný propojený celek, který je schopen fungovat i odlišně. Přečtěte si o viscero-somatických vztazích.

Parkinsonova nemoc

Vznik, příznaky a léčba Parkinsonovy nemoci. Více informací se dozvíte v tomto článku.

Paréza lícního nervu

Případová studie jedné z našich klientek a informace o možnostech rychlé a efektivní léčby parézy lícního nervu.

Cévní mozková příhoda (CMP)

Jaké jsou faktory, příznaky a následná léčba cévní mozkové příhody? Vše v našem článku.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Parkinsonova choroba

Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, zda máte zkušenosti s rehabilitací u Parkinsonovy choroby. Jak by měla být častá a jaké metody případně používáte?Moc děkuji.

Metoda Therasuit

Dobrý den, chtěla bych Vás moc poprosit o radu. Zaujala mě metoda Therasuit. Zajímalo by mě, jestli se tato metoda používá i u dospělých osob. Předem moc děkuji za odpověď.

Necitlivost v obličeji

Dobrý den,po úrazu hlavy jsem přestal cítit levou tvář, levou stranu nosu a levé horní zuby. Resp. cítím to jako bych měl místní anestezii. Na neurologii mi akorát dali mix vitamínů B. Přemýšlím o rehabilitaci a také o tom, abych…