Bolest v boku

Bolest v boku čas od času potká každého z nás. Tento pocit bývá dosti nepříjemný a mnohdy i omezující. Příčin vzniku obtíží je několik. Ty méně vážné se povětšinou vyřeší sami, avšak existují i stavy, kdy bychom s návštěvou lékaře neměli otálet.

Podobně jako je tomu u ostatních částí těla i bolest v boku má nejrůznější projevy. Může být svíravá nebo bodavá, trvalá nebo se vyskytovat záchvatovitě v takzvaných atakách. Dalším důležitým zjištěním je, zda se jedná o příčinu somatickou (týkající se pohybového aparátu), kdy je povětšinou bolest ostrá a dobře lokalizovatelná. Při onemocnění vnitřních orgánů (viscerální bolest) bývá bolest tupá a hůře lokalizovatelná.

Bolest v boku

Příčiny

Bolest v boku může mít nespočet důvodů. Velmi často se vyskytují obtíže traumatického rázu (natržení svalu, zlomenina žebra, ruptura sleziny...) jako následek nárazu do inkriminovaného místa, po pádu či nekoordinovaném pohybu. Tato bolest bývá dobře lokalizovatelná a je citlivá na dotek. Zároveň jsme si dobře vědomi této situace, která bolest do určité míry vysvětluje. Obvykle bývají tyto bolesti rovněž spojeny s blokádou hrudní páteře či žebra.

Prudká ostrá bolest může vznikat útlakem nervu vystupujícího z míchy, k čemuž nejčastěji dochází při výhřezu meziobratlové ploténky. Způsobovat ji však může i útlak kostním výrůstkem či nádorovým procesem.

"Píchání v boku"

S těmito obtížemi se nejčastěji setkáváme při chůzi či běhu. Bolest bývá způsobena stahem obalu sleziny (bolest v pravém boku) či jater (bolest v levém boku) při potřebě většího množství krevních elementů vzhledem k aktuální spotřebě, které jsou v játrech a slezině skladovány. Některé teorie uvádí, že píchání v boku způsobuje nedostatečná fixace břišní dutiny při níž dochází ke snížení funkční aktivity šikmých břišních svalů a příčného svalu břišního. Při této nedostatečnosti dochází k bolestivému natažení vazivových pruhů, které fixují opět játra a slezinu.

Více o tzv. píchání v boku při běhu si můžete přečíst v našem článku ZDE.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Náhlé příhody břišní

Bolesti v boku může způsobovat poškození celé řady orgánů, jak z dutiny břišní, tak i z dutiny hrudní. Někdy je velmi náročné určit, co přesně námi pociťované obtíže vyvolává. Do oblasti levého boku se promítá postižení sleziny, onemocnění ledvin jako například zánět nebo ledvinové kameny (bývají zároveň potíže při močení). V pravém boku mohou být bolesti vyvolávány zánětem červovitého výběžku (slepého střeva) či onemocněním jater. Také gynekologické obtíže jako cysta na vaječníku, mimoděložní těhotenství nebo endometrióza mohou způsobovat bolesti v boku. Samozřejmě nesmíme opomenout ani bolesti v boku vznikající na základě onemocnění trávicí soustavy jako je žaludeční vřed, vřed na dvanáctníku, ulcerózní kolitida, Crohnova choroba nebo také obyčejná zácpa. V neposlední řadě musíme vyloučit případnou přítomnost plicního zánětu či embolie.

Jak Vám může pomoci fyzioterapeut

Vzniklé bolesti je nutné neignorovat, protože u některých případů v této problematice (především u náhlých příhod břišních) je nutné postupovat rychle. Napřípklad při zánětu červovitého přívěsku (slepého střeva) je nutné okamžité operační řešení. V případě, že jste však navštívili lékaře, který na základě klinického vyšetření neodhalí žádný problém v oblasti vnitřních orgánů, podle laboratorního vyšetření nejsou přítomny žádné známky zánětu (zvýšená sedimentace, vyšší počet bílých krvinek, zvýšený C­reaktivní protein) a i případné výsledky zobrazovacích metod (RTG, sono, magnetická rezonance) jsou takzvaně čisté (bez nálezu jevícího známky onemocnění) a přesto Vaše obtíže přetrvávají, je dobré provést komplexní kineziologické vyšetření. Fyzioterapeut je schopen vyhodnotit, zda Vámi vzniklé obtíže nemohou způsobovat již výše zmíněné blokády páteře či žeber, výhřez meziobratlové ploténky či "pouhá" svalová dysbalance, popřípadě špatný dechový stereotyp.

 

Autor: Mgr. Tereza Škrampalová, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Zdroj: KRÁLOVÁ, V. Bolest v boku [online]. c2012 [cit. 2015­10­08]. Dostupné z: http://cs.medixa.org/priznaky/bolest­v­boku.

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Brunkow - Vzpěr z nákroku do stoje pomocí židle

AKRÁLNÍ KOAKTIVAČNÍ TERAPIE: Vzpěr z nákroku do stoje pomocí židle Co je cílem techniky: napřímení zad

Cvičení dle Klappovy metody - Sunutí

Co je cílem techniky: napřímení páteře natažení prsních svalů

Cvičení na balanční podložce BOSU - Letadlo

Co je cílem cvičení: posílení hlubokého stabilizačního svalstva páteře a trupu posílení zádových svalů

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Stabilizace kolen i trupu - balanční nákrok na BOSU

youtube

Automobilizace křížokyčelního kloubu - Zanožení

youtube

Core Training - Stabilizace pánve

Mohlo by Vás zajímat

Bolesti hlavy, migrény, hučení v uších (tinnitus), světélka před očima (scotomy)

V dnešní době se jen těžko hledá člověk, kterého by ani jednou v životě nebolela hlava. Bohužel jsou často bolesti hlavy a migrény řešeny léky pro co nejrychlejší utlumení příznaků. Avšak samotná podstata bolesti hlavy, která často vychází také z poruchy funkce horní…

Mají blokády páteře a žeber vliv na funkci vnitřních orgánů?

Vertebroviscerální vztahy neboli Vztah mezi funkcí vnitřního orgánu a blokádou mezi obratli Trápí Vás bolesti na hrudníku? Cítíte se, jako byste měli mít infarkt srdce, ale lékaři to vyvrátili? Tíží Vás potíže s trávením nebo s vnitřními orgány (např. žaludkem,..)…

Konzervativní léčba úrazu

Konzervativní léčba úrazu Jako konzervativní léčbu úrazu označujeme neoperativní léčbu tam, kde je operativní léčba jednou z možností. Záleží do velké míry na doporučení a uvážení lékaře, jaký typ léčby zvolit. Avšak pokud se nejedná o akutní stavy ohrožující člověka…

Vaše otázky a odpovědi

Problémy s kyčelním kloubem

OTÁZKA: Dobrý den,jednou jsem seskočil z osobního automobilu Pick-up a od té doby mám problémy s kyčelním kloubem pravé nohy. Chodím na Magnetoterapii. Chvilku po terapii mne kyčel tolik nebolel. Pomůže mi nějaké cvičení?Děkuji za radu. ODPOVĚĎ: Dobrý den,cvičení, kdy…

Jízda autem po TEP kyčle

otázka: Dobrý den,chtěla bych se zeptat, kdy mohu opět začít jezdit autem. Byla jsem na operaci (v dubnu) a na následné kontrole po dvou měsících (v červnu). Lékař mi povolil zátěž na 1/3 a popravdě moc nerozumím tomu, co to…

Lékaři mi nevěří mou bolest

OTÁZKA: Dobrý den,už rok mi připadá, že mi lékaři nevěří. Mám ohromnou bolest od krku přes levé rameno. Podle výsledků jsem však zdravá a nemůže mě nic bolet.Jsem 67 letá paní.Děkuji za radu. ODPOVĚĎ: Dobrý den,s bolestí jsme schopni Vám…
banner navody mob
chcete se léčit zdarma

Řekli o nás

Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Z emailů Z emailů PAN M. N. - PRAŽSKÝ PŮLMARATON, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…