Bursitidy

Bursitida označuje onemocnění burzy – tíhového váčku naplněného tekutinou, který se nachází v místech mechanického zatížení. Burzy jsou umístěny tam, kde přes chrupavku nebo kost prochází šlacha nebo část svalu. Jejich funkcí je snižovat tlak a tření v dané oblasti a napomáhat tak lehkému pohybu v kloubu.

V lidském těle máme asi 150 burz. Rozdělují se na dva typy:

  • šlachové – jsou převážně v končetinách, kde jsou šlachy v kontaktu s kostěným/chrupavčitým podkladem, nebo naléhají přímo na kloubní pouzdro,

  • podkožní – jsou uloženy mezi kůží a vnější stranou kloubního pouzdra a tam, kde kůže těsně naléhá na kostěný podklad (např. přední strana kolenního kloubu – kůže – čéška, zadní strana lokte).

Bursitida

Dlouhodobé mechanické zatěžování nebo zranění stěny burzy způsobí bolestivý zánět – bursitidu. Nejčastěji bývají zasaženy oblasti ramenního a kolenního kloubu, nicméně postižena může být i pata, sedací hrbol a další místa.

Příznaky

  • tupá bolest, ztuhlost,
  • omezení pohybu,
  • zhoršení bolesti při pohybu nebo tlaku na postižené místo,
  • lokální otok a zvýšená teplota, zarudnutí.

V oblasti kyčle jsou burzy uloženy hluboko pod svaly, tudíž nevidíme zřetelný otok či zarudnutí. Bolestivé místo je na laterální (vnější) straně stehna v místě napojení stehenní kosti na kyčelní kloub.

Příčiny

  • nadměrná námaha, opakované údery, opírání o lokty, klečení,
  • úrazy,
  • infekce (např. stafylokok), artritida, dna.

Rameno

Postižení burz v oblasti ramenního kloubu obvykle způsobuje přetěžování – opakované pohyby do vzpažení, prudké švihové pohyby, ale také úrazy, pády na rameno apod. Současně může být postižena také rotátorová manžeta (svaly upínající se na hlavici pažní kosti, které zvedají horní končetinu nad 60 stupňů). Bursitida v rameni může přispět ke vzniku syndromu zmrzlého ramene.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole
Změnit obrázek
Opište prosím čísla z obrázku

Loket

O tomto problému se dočtete v našem článku zaměřeném na písařský loket.

Další příklady

Bolesti v oblasti sedacího hrbolu mohou být způsobeny dlouhodobým sezením (tvrdá židle, či jízda na kole). Naproti tomu dlouhodobé stání, úrazy nebo artritida způsobují postižení v oblasti kyčle. Měkká boulička na koleni může mít příčinu v dlouhodobém klečení (mytí podlahy, dláždění…).

Injekce a lékyLéčba

V akutním stadiu je na místě ledování, imobilizace postižené končetiny, promazávání protizánětlivými mastmi/gely. V pokročilém stadiu se někdy přistupuje k chirurgické drenáži. Lékař může také injekčně aplikovat kortikoidy.

Terapie u nás

Pomocí fokusované rázové vlny působíme proti zánětu, otoku a snižujeme bolest. Pokračujeme aplikací lymfotapu na podporu lymfatické drenáže. Po zmírnění obtíží přistupujeme k fyzioterapii, ve které se zaměřujeme na posílení svalů v oblasti postiženého kloubu, zahajujeme preventivní opatření, abychom předešli opakování obtíží.

 

Autor: Bc. Anežka Šplíchalová, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha
Zdroj: Dylevský, Funkční anatomie, Grada 2007

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Stabilizace lokte v opoře na boku

Tento cvik vycházející z vývojových poloh je účinný pro zpevnění…

Core Training - Vzpor neboli "Plank" - Posun skrčeného kolene pod trup

Trénink středu těla po zvládnutí nitrobřišního tlaku Co je cílem…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Cvičení na gymnastickém míči - Rotace páteře

youtube

Klek na jedné noze - protažení přední a vnitřní části steheního svalu

youtube

Protažení bicepsu

Mohlo by Vás zajímat

Impingement syndrom – bolest ramene

Máte bolesti ramene? Nemůžete zvednout paži nad hlavu? Bylo Vám řečeno, že máte tzv. impingement syndrom, ale nevíte, co to…

Běžecká obuv

Běh na dlouhé vzdálenosti se stal v posledních let jedním z nejmasovějších sportů na světě vůbec. Asi hlavním důvodem bude…

Příprava na běžecký závod

Běháte rádi a máte už leccos odtrénováno? Rádi byste naběhané kilometry zúročili v závodě? Je vskutku jedno, zda byste se chtěli…

Vaše otázky a odpovědi

Ruptura stehenního svalu

Otázka Dobrý den,dne 8.10.2016 při běhu na nerovném terénu jsem si způsobila rupturu zadního stehenního svalu. Nejprve asi 2 dny jsem nepřitáhla lýtko k zadečku, to teď již zcela bez problémů zvládám. Nemohu ale nosit podpadky, chodit rychleji a to…

Omezená hybnost ramene

Otázka: Dobrý den,mám problém s omezenou hybností a bolestivostí levého ramena. Je mi 55 let, jsem poměrně aktivní, víc než 10 let cvičím jógu, chodím plavat, lyžuji, jezdím na kole. Loni v listopadu mě noční bolesti ramene dohnaly k návštěvě…

Rehabilitace po operaci LCA

Otázka: Dobrý den,Chtěl bych se zeptat, zda děláte rehablitaci kolene po operaci LCA?Děkuji Odpověď: Dobrý den,ano, zabýváme se i rehabilitací po operaci LCA. Snažíme se k těmto obtížím přistupovat komplexně a řešit je v kontextu celého těla, nikoliv pouze jako…

Řekli o nás

Z emailů
Z emailů Z emailů PAN M. N. - PRAŽSKÝ PŮLMARATON, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec
Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec Jiří Homoláč – vytrvalostní běžec Jeho cílem je neustále překonávat své limity a jako běžecký závodník se dostat na významné světové akce. Běh tvoří podstatnou část jeho života a zároveň je i jeho vášní, protože rád překonává hranice svých možností. Je řeč o Jiřím Homoláčovi……
Barbora Veselá - atletka
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Návody na cvičení
Jak se u nás léčit zdarma