Léčebná tělesná výchova (LTV)

Tento proces terapeutického, tělovýchovného, ale zároveň i psychologicko pedagogického charakteru tvoří významnou část náplně práce fyzioterapeuta.

Léčebný plán je sestaven na základě vstupního vyšetření a jeho zhodnocení fyzioterapeutem. LTV využívá koncepty upravené pohybové aktivity za účelem prevence, znovuobnovení, úpravy či zlepšení funkcí organismu u jedinců se změněným stavem především muskuloskeletálního aparátu (svalová nerovnováha, nevhodné pohybové chování, které vede k přetěžování, poúrazové stavy a další), ale ve většině případů jsou zároveň ovlivňovány ve větší či menší míře všechny orgánové soustavy (kardiorespirační systém, nervová soustava, hormonální soustava a tak dále).

Léčebná tělesná výchovaMezi prvky LTV jsou zahrnuty aktivní (s dopomocí/ proti odporu) a pasivní pohyby, respirační fyzioterapie (dechová gymnastika), cvičení s pomůckami, náčiním či na nářadí, kondiční cvičení. Pro komplexnost léčby bývají tyto postupy kombinovány s manuální medicínou (článek Manuální medicína) a fyzikální terapií (elektroléčba, vodoléčba, mechanoterapie a další).

typy ltv

Na předpisu poukazu k rehabilitaci od lékaře (takzvaný FT poukaz) si lze všimnout, že typů LTV je několik.

Léčebná tělesná výchova individuální

Jednou z nich je Léčebná tělesná výchova individuální, která v sobě zahrnuje především kondiční metody. V těchto terapiích je snaha o nápravu motorických (pohybových) poruch analytickými metodami. To znamená cvičení na zvýšení rozsahu pohybu a svalovou sílu, dechová cvičení a další.

Léčebná tělesná výchova na neurofyziologickém popdkladě

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole
Změnit obrázek
Opište prosím čísla z obrázku

Druhým typem je Léčebná tělesná výchova na neurofyziologickém podkladě (v FT poukazu lze nalézt LTV na NFP). Metody a koncepty spadající pod toto označení využívají neurofyziologických principů. Jedná se o složitější postupy než u analytických cvičení. Fyzioterapie tohoto typu pracuje se svalovou koaktivací (vzájemná aktivace jednotlivých svalů) v potřebných svalových souhrách. Vychází především z psychomotorického vývoje (Bobath, Vojta, Brunkow, PNF a senzomotorické stimulace).

Léčebná tělesná výchova skupinová

U osob stejně nebo podobně postižených bývá předepisována LTV skupinová. Cvičení pak probíhá na nemocničních pokojích, v tělocvičnách, ale lze ji uskutečnit i venku na hřišti či v přírodě, jak tomu bývá při lázeňských pobytech.

Léčebná tělesná výchova skupinová v bazénu

Existuje také LTV skupinová v bazénu, kde se pro terapeutické účely užívá benefitů vodního prostředí (nadlehčení těla, působení vody na kožní receptory).

Léčebná tělesná výchova individuální pod dohledem na přístrojích

V případě potřeby se předepisuje i LTV individuální pod dohledem na přístrojích, což v sobě zahrnuje cvičení na posilovacích strojích, rotopedu či motodlaze.

V současnosti nabízí fyzioterapie nespočet postupů, jak lze dosáhnout požadovaného výsledku a to ať již mluvíme o odstranění bolesti, zlepšení držení těla, zvýšení svalové síly nebo rozsahu pohybu. Klíčové, aby bylo dosaženo nejlepšího možného výsledku, je bezpochyby vyšetření, bez něhož je aplikace jakéhokoliv cvičení pouhou hrou na náhodu.

 

Autor: Mgr. Tereza Škrampalová, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Jógová pozice ryba - Matsjásana

Co je cílem cvičení: rozvíjí hrudní dýchání pomáhá při dýchacích…

Jógová pozice krokodýl - Nakrásana

Co je cílem cvičení: posílení zádových svalů

Jógová pozice Turecký sed - Sukhásana

Co je cílem cvičení: jedna ze základních pozic meditačních sedů,…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Balanční deska - Klik

youtube

Jógová pozice ryba - Matsjásana

youtube

Cvičení na gymnastickém míči - Posilování břišních svalů

Mohlo by Vás zajímat

Senzomotorická stimulace (SMS)

Jedná se o metodu založenou v 60. letech na neurofyziologickém podkladě. Senzomotorická stimulace (SMS) je velmi účinná léčebná metoda používaná…

Jak bezpečně sportovat

Máte rádi pohyb? Chcete se hýbat, sportovat a přitom zůstat zdraví? Sport představuje pro velké množství lidí zábavu a relax.…

"Trojrozměrná" terapie skolióz dle paní Schrothové

(Christa Lehnert-Schroth nar. 1924) Popis: Instruujeme děti tak aby vyrovnaly své odchylky vzhledem k dané skolióze. Jedná se aktivní rehabilitační…

Vaše otázky a odpovědi

Předepsání lymfodrenáže

OTÁZKA: Dobrý den,chtěla bych se zeptat, kdo by mi mohl předepsat lymfodrenáž, zda rehabilitační lékařka nebo praktický lékař, popřípadě kam se mám obrátit a zda mi to vůbec někdo napíše. Moc Vám děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,lymfodrenáž Vám může napsat ortoped,…

Ublížení Vojtovou metodou

OTÁZKA: Dobrý den, byla jsem na rehabilitaci se svou tříměsíční dcerou. Máme s ní cvičit Vojtovu metodu, protože otáčí hlavičku více na jednu stranu. Prvním cvikem bylo stlačení reflexního bodu mezi žebry. U druhého cviku rehabilitační sestra zalehla mé holčičce…

Peyronieho choroba

Otázka Dobrý den,léčím se s induratio penis plastika nebo Peyronieho choroba, zatím bez velkého efektu.Je mi přes 50 let a tyto procedury jsou pro mě značně psychicky zatěžující, neboť podstupuji prozatím aplikace ultrazvukem v kombinaci s laserem, ale je mi…

Řekli o nás

Anna Dušková - krasobruslařka
Anna Dušková - krasobruslařka Anna Dušková - krasobruslařka "Měla jsem dlouhodobě vážné problémy s úponem zadního stehenního svalu, které mi vůbec nedovolovaly zaujmout pozici v Biellmann piruetě. S těmito bolestmi mi jinde nedokázali pomoci. Začala jsem navštěvovat paní Mgr. Bílkovou a nebýt fyzioterapie s ní kombinované s fokusovanou…
Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Z emailů
Z emailů Z emailů PAN M. N. - PRAŽSKÝ PŮLMARATON, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Návody na cvičení
Jak se u nás léčit zdarma