Léčebná tělesná výchova (LTV)

Tento proces terapeutického, tělovýchovného, ale zároveň i psychologicko-pedagogického charakteru tvoří významnou část náplně práce fyzioterapeuta.

Léčebný plán je sestaven na základě vstupního vyšetření a jeho zhodnocení fyzioterapeutem. Léčebná tělesná výchova (LTV) využívá koncepty upravené pohybové aktivity za účelem prevenceznovuobnovení, úpravy nebo zlepšení funkcí organismu u jedinců se změněným stavem především muskuloskeletálního aparátu (svalová nerovnováha, nevhodné pohybové chování, které vede k přetěžování, poúrazové stavy a další), ale ve většině případů jsou zároveň ovlivňovány ve větší či menší míře všechny orgánové soustavy (kardiorespirační systém, nervová soustava, hormonální soustava atd.).

Léčebná tělesná výchovaMezi prvky LTV jsou zahrnuty aktivní (s dopomocí/proti odporu) a pasivní pohyby, respirační fyzioterapie (dechová gymnastika), cvičení s pomůckami a na nářadí nebo kondiční cvičení. Tyto postupy se často kombinují s manuální medicínou (článek Manuální medicína) a fyzikální terapií (elektroléčba, vodoléčba, mechanoterapie a další).

Typy ltv

Na předpisu poukazu k rehabilitaci od lékaře (takzvaný FT poukaz) je možné najít hned několik typů LTV.

Léčebná tělesná výchova individuální

Jedním druhem je Léčebná tělesná výchova individuální, která v sobě zahrnuje především kondiční metody. Cílem těchto terapií je náprava motorických (pohybových) poruch analytickými metodami. Používají se cvičení na zvýšení rozsahu pohybu a svalové síly, dechová cvičení a další.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole
Změnit obrázek
Opište prosím čísla z obrázku

Léčebná tělesná výchova na neurofyziologickém podkladě

Druhým typem je Léčebná tělesná výchova na neurofyziologickém podkladě (v FT poukazu lze nalézt LTV na NFP). Metody a koncepty spadající pod toto označení využívají neurofyziologických principů. Jedná se o složitější postupy než u analytických cvičení. Fyzioterapie tohoto typu pracuje se svalovou koaktivací (vzájemná aktivace jednotlivých svalů) v potřebných svalových souhrách. Vychází především z psychomotorického vývoje (Bobath, Vojta, Brunkow, PNF a senzomotorické stimulace).

Léčebná tělesná výchova skupinová

U osob stejně nebo podobně postižených bývá předepisována LTV skupinová. Cvičení pak probíhá na nemocničních pokojích, v tělocvičnách, ale i venku na hřišti nebo v přírodě, jak tomu bývá na lázeňských pobytech.

Léčebná tělesná výchova skupinová v bazénu

Existuje také LTV skupinová v bazénu, kde se pro terapeutické účely využívají přínosy vodního prostředí (nadlehčení těla, působení vody na kožní receptory).

Léčebná tělesná výchova individuální pod dohledem na přístrojích

V případě potřeby se předepisuje i LTV individuální pod dohledem na přístrojích, která zahrnuje cvičení na posilovacích strojích, rotopedu nebo motodlaze.

V současnosti nabízí fyzioterapie nespočet postupů, jak dosáhnout požadovaného výsledku, ať mluvíme o odstranění bolesti, zlepšení držení těla nebo o zvýšení svalové síly a rozsahu pohybu. Pro dosažení nejlepšího možného výsledku, je klíčové důkladné vyšetření, bez kterého je jakéhokoliv cvičení pouhou hrou na náhodu.

 

Autor: Mgr. Tereza Škrampalová, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Cvičení na gymnastickém míči - Rotace páteře

Co je cílem cvičení: zvýšení dynamické stability páteře uvolnění beder…

Jógová pozice hole - Dandásana

Co je cílem cvičení: posílení zádových svalů napřímení páteře a…

Jógová pozice půlměsíc - Ardha Čandrásana

Co je cílem cvičení: posílení dolních končetin rozvíjení rovnováhy a…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Pět Tibeťanů - Hora

Pět Tibeťanů - Hora

youtube Pěnový válec training foam roller - Masáž svalů v okolí hrudní páteře

Pěnový válec training foam roller - Masáž svalů v okolí hrudní páteře

youtube Cvičení na gymnastickém míči - stabilizace trupu, nohou a zadní strany stehen

Cvičení na gymnastickém míči - stabilizace trupu, nohou a zadní strany stehen

Vaše otázky a odpovědi

Lymfatická masáž a ulcerózní kolitida

otázka: Dobrý den,chtěla jsem se zeptat, zda můžu jít na lymfatickou masáž, když mám ulcerozní kolitidu?Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,lymfodrenáž, ať manulání či přístrojovou, můžete podstoupit v klidové fázi. Jakýkoli akutní zánět (včetně nachlazení) je kontraindikací pro lymfodrenáž.Při vyhledání centra, ve…

Cviky na zkrácené svalstvo

Otázka Dobrý den,obracím se na Vás s dotazem. Mám sedmiletého syna, který chodí prvním rokem do klubové předpřípravky plavání. Trenér nám řekl, že má zkrácené svaly na HK i DK a je nutné s ním cvičit a protahovat je. Nevím…

Předepsání lymfodrenáže

OTÁZKA: Dobrý den,chtěla bych se zeptat, kdo by mi mohl předepsat lymfodrenáž, zda rehabilitační lékařka nebo praktický lékař, popřípadě kam se mám obrátit a zda mi to vůbec někdo napíše. Moc Vám děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,lymfodrenáž Vám může napsat ortoped,…

Mohlo by Vás zajímat

Akupresura

Popis: Jedná se o fyzioterapeutickou metodu odvozenou z čínské akupunktury. Akupresura využívá pouze tlaku na akupresurní body, tudíž je neinvazivní,…

Reflexní masáž

Reflexní masážní terapie je tisíce let stará léčebná metoda pocházející z východní Asie (konkrétně z Číny, Vietnamu a Indie). Tato…

Posturomed

Posturomed je neuro-ortopedický terapeutický přístroj s nestabilní plochou, jejíž pohyblivost je možné nastavit pomocí pružin a brzd. Cvičení na Posturomedu…

Řekli o nás

Reference od našich klientů
Reference od našich klientů Reference od našich klientů Paní P. O.  Milá Ivo - paní Bílková,ráda bych vám popřála k ocenění, které se dostalo vaší společnosti, a o kterém jsem se dočetla v časopise Klíč. Ocenění mě těší o tolik více, že jsem sama na sobě a na…
Barbora Veselá - atletka
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Galen Rupp - běžec
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…
Návody na cvičení
Hledáme fyzioterapeuty
Pomoc obětem nehody