Pomůžeme od bolesti
Dnes je zavřeno

Syndrom bolestivého ramene 1.díl

Syndrom bolestivého ramene je označení pro větší skupinu obtíží zahrnující postižení jedné nebo více měkkých struktur ramenního kloubu. Nejčastěji jsou tyto komplikace zaznamenávány u lidí mezi 40. a 50. rokem života.

Syndrom bolestivého ramene je větší skupinou obtíží, do níž spadají níže konkrétněji popsané bolestivé syndromy. Nejčastěji postihuje klienty v produktivním věku mezi 40 a 50 roky. Syndrom v sobě zahrnuje postižení jedné nebo více měkkých struktur ramenního kloubu (svaly, šlachy, burzy, vazy, kloubní pouzdra…)

Dělení syndromu bolestivého ramene

  • Syndrom zmrzlého ramene se vyznačuje typickou ostrou, silně omezující bolestí v klidové i pohybové fázi. Velice intenzivní bolest budí klienty v noci, omezuje či zcela nedovoluje jakýkoli pohyb v ramenním kloubu, obzvláště ve směru zevní rotace a abdukce (upažení) v ramenním kloubu, čímž klienty limituje v běžných denních činnostech. Hybnost v ramenním kloubu ale může být i naprosto znemožněna a klienti si pak „nosí“ paži přitisknutou k hrudníku a břichu. Na RTG snímcích je možné pozorovat kalcifikace (zvápenatění) v oblasti šlach a burz.
  • Impingement syndrom se vyznačuje ostrou bolestí, která je typická pro vnitřní rotaci v ramenním kloubu a v abdukci mezi 60 a 120 stupni.
  • Blokáda sternoklavikulárního kloubu se vyznačuje bolestivostí na konci maximálního vzpažení (posledních 10–20 stupňů).

Konzervativní léčba syndromu bolestivého ramene

Konzervativní léčba spočívá v naprostém znehybnění (předepsána je ramenní ortéza) a v aplikaci steroidních či nesteroidních antirevmatik a analgetik. Rehabilitace se orientuje na aplikaci laseru, magnetoterapie a ultrazvuku, které nemají výrazné účinky. Cvičení pro navrácení maximální hybnosti v ramenním kloubu je bolestivé a minimálně účinné. Takto vedená terapie může trvat několik měsíců až rok. Po neúspěšné konzervativní terapii lékaři přistupují k operativnímu řešení.

Moderní fyzioterapie syndromu bolestivého ramene

  • Fyzioterapeut volí metodiky na neurofyziologickém podkladě tak, aby koordinace mezi svaly a svalovými skupinami (ať v bezprostřední blízkosti ramenního kloubu či ve vzdálenějších, ale funkčně souvisejících oblastech) byla co nejkvalitnější. Vysokoškolsky vzdělaný fyzioterapeut si je vědom funkčních řetězců, které „přenáší“ příčinu bolesti na vzdálenější místa (např. časté luxace hlezenního kloubu mají vliv na funkci druhostranného ramenního kloubu).
  • Vhodná je i kombinace s technikami měkkých tkání a mobilizacemi v oblasti celé horní končetiny, krční a hrudní páteře a žeber.
  • Tuhost (omezení) hybnosti velice dobře polevuje po aplikaci tepla až horka (zde pozor, pokud se jedná o infekci v ramenním kloubu).
  • V případě diagnostikovaného zmrzlého ramena je výbornou kombinací spojení manuální fyzioterapie s moderní terapií pomocí rázové vlny. Lze i konstatovat, že bez terapie rázovou vlnou se úspěšná léčba syndromu zmrzlého ramene v dnešní době neobejde.

Videoukázka fyzioterapeutických metod a technik:

Pro zobrazení klikněte na Cookies
Pro zobrazení klikněte na Cookies
Pro zobrazení klikněte na Cookies

Další díly

Autor: FYZIOklinika s.r.o., Praha

Zdroj: Dlouholetá odborná praxe v oboru fyzioterapie, praktické zkušenosti v diagnostice a terapii s využitím fokusované rázové vlny.

Pozn.: Články prezentované fyzioterapeuty na webu fyzioklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta. Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Související cviky

Související videa

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Uvolňující cvičení na ramenní pletenec - protažení svalů zadní strany trupu

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Zvyšování rozsahu pohybu v ramenním kloubu s tyčí

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Uvolnění kloubního pouzdra při zmrzlém rameni

Pro zobrazení klikněte na Cookies

Protažení tricepsu

Články, které by vás mohly zajímat

Prochladnutí a problémy s ním spojené

Co vše může následovat pokud prochladneme nebo "ofoukneme"? Informace, jak včas zasáhnout, se dozvíte v tomto článku.

Stabilizace ramenního pletence s posilovací gumou

V tomto článku se zaměříme na soubor jednoduchých a účinných cviků, založených na aktivaci svalových spirál.

Impingement syndrom – bolest ramene

V tomto článku si představíme bolest ramene zvanou jako impingement syndrom a možnosti léčby.

Protrakce ramen

Ztuhlost a bolest v oblasti ramen, krku, lopatek a přední horní části trupu? Příčinou může být chybné postavení ramen.

Z Vašich dotazů by Vás mohlo zajímat

Zmrzlé rameno

Dobrý den,

již přes rok bojuji se zmrzlým ramenem. Byla jsem hospitalizovaná na rehabilitačním oddělení, ale rameno stále vzdoruje. Pohyb je strašně bolestivý, vlastně nemožný. Měla jsem akupunkturu, po které si myslím, ž…

Bolesti ramene a krku

Dobrý den, 

mám zhoršující se bolest v rameni již od léta loňského roku a bolesti krční páteře. Na podzim jsem vydatně hrabala listí a bolest v rameni mi to ztěžovala, v noci mám také potíže s obracením se pro bolest…

Bolest ramene

Dobrý den

jsem po pracovním úrazu a stále mě trápí bolest ramene. Prošla jsem rehabilitací, ultrazvukem a magnetem. Magnet se nedal vydržet, bolesti se zhoršily, ultrazvuk bez odezvy. Rentgeny bez nálezu. Nyní docházím do…