Výron prstu – léčba pomocí fokusované rázové vlny (ESWT)

Výron prstuStalo se Vám, že jste procházeli pokojem a zakopli jste o nábytek? Nebo jste si nevšimli pootevřených dveří a narazili jste si dveře mezi prsty na noze? Každý z nás ví, jak toto drobné zranění dokáže ukrutně bolet. Pokud máte smůlu a došlo při zranění ke zlomení kůstek prstů, poškození kloubních pouzder nebo droboučkých vazů, jistě Vám prst i řádně otekl a zmodral. Došlap na nohu, přenesení váhy a odvinutí chodidla od podložky je omezené a každý krok bolestivě cítíte.

Moderní způsob léčby

Pokud se chcete zbavit bolesti co nejdříve, potřebujete pracovat, starat se o děti nebo „nevypadnout“ ze sportovního tréninku, doporučujeme začít léčbu fokusovanou rázovou vlnou, která urychlí regeneraci zlomené nebo naštípnuté kosti, poškozených vazů a sníží bolestivost tkání. Výborné je léčbu kombinovat s přístrojovými či manuálními lymfodrenážemi, které zrychlí tok lymfy, čímž zmírní nebo zamezí tvorbě otoku. Tím se zrychlí uzdravení, neboť poškozená tkáň je dobře zásobená živinami a kyslíkem a odpadní látky se rychleji odvádí z mezibuněčného prostoru.

Terapii kombinujeme ještě s kinesiotapingem aplikovaným lymfatickou technikou, aby odtok lymfy byl stimulovaný i v období mezi jednotlivými aplikacemi fokusované rázové vlny. Jinými slovy, léčba probíhá i v době, kdy jste doma nebo v práci.

Pokud je zranění natolik vážné, že vyžaduje fixaci kostí, doporučujeme našim klientům pořídit si snímatelnou pevnou ortézu, abychom mohli i nadále aplikovat fokusovanou rázovou vlnu a provádět lymfodrenáže. Fixace v pevné sádře či sádrové dlaze terapii bohužel neumožňuje.

Z praktických zkušeností víme, že čím dříve se s terapií začne, tím rychleji se tkáně uzdraví. Nutné je tady začít ještě v den úrazu!

Jaké vyšetření potřebuji?

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole
Změnit obrázek
Opište prosím čísla z obrázku

Pokud půjdete k lékaři, jistě vám předepíše žádanku na RTG (rentgenové) vyšetření pro vyloučení/potvrzení zlomeniny kostí. Doporučujeme však podstoupit ultrazvukové vyšetření, které není invazivní (oproti RTG záření). Ultrazvuk navíc vidí nejen zlomeninu kosti, ale i stav vazů a kloubních pouzder. Nejkvalitnější obraz tkání je vidět na magnetické rezonanci, ale objednací doba na vyšetření je obvykle delší, než by byla léčba poškozených tkání, nehledě na to, že vyšetření je pro pojišťovny drahé a lékaři jej standardně nepředepisují.

Klid versus léčba

Pokud se rozhodnete pro klidový režim, je to také dobře. Organismus má tzv. samoreparační mechanismy, kterými se dokáže opravit sám. Nicméně pokud podstoupíte léčbu fokusovanou rázovou vlnou, budete mít nohu v pořádku řádově rychleji, než by tomu bylo bez jakékoli léčby nebo s konzervativní léčbou.

Konzervativní léčba

Lékař Vám po stanovení diagnózy distorze kloubů nebo zlomeniny kostí doporučí klid doma s dolní končetinou polohovanou tak, aby noha otékala co nejméně. Vhodné je i chlazení postiženého místa (gelové sáčky chlazené v lednici, mražená zelenina apod.). Proti bolesti a vzniku otoku Vám může doporučit léky či masti, případně Vám lékárník doporučí preparáty, které podporují vstřebávání vzniklé modřiny.

Je tedy jen na Vás, jakým způsobem se chcete uzdravovat.

 

Autor: Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha
Zdroj: klinické zkušenosti ze soukromé praxe v oboru fyzioterapie

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Stabilizace kolen i trupu - balanční nákrok na BOSU

Co je cílem cvičení: zlepšení rovnováhy stabilizace kotníků, kolen, kyčlí…

Stoj na balanční podložce kulaté

Balanční cvičení pro správné držení těla a napřímení páteře. Jedná…

Protažení přední strany bérce - relaxace peroneálních svalů

Prováděním tohoto cviku uvolníte svalové napětí na přední a zevní…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby)

Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby)

youtube Cvičení na balanční podložce BOSU - Podřep

Cvičení na balanční podložce BOSU - Podřep

youtube Posílení svalů dolních končetin a stabilizace ve stoji na BOSU

Posílení svalů dolních končetin a stabilizace ve stoji na BOSU

Vaše otázky a odpovědi

Zánět tíhového váčku u Achillovy šlachy

OTÁZKA: Dobrý den,mám problém. Hraji závodně florball, před Vánoci jsem si byl zaběhat (cca hodinka volný výklus), druhý den jsem šel na trénink a po tréninku jsem cítil bolesti na levé "Achillovce". Další den jsem už "pajdal" a měl oteklou…

Oteklý vnitřní kotník a plochá noha

OTÁZKA: Dobrý den,od Vánoc mám oteklý vnitřní kotník, v lednu proběhla návštěva u lékaře s diagnózou ploché nohy. 10x jsem podstoupila rehabilitace, cvičím, mám ort. vložky na míru, bolest a otok nepřestávají, mažu ibalginem. Velice mě to omezuje, i když…

Peyronieho choroba

Otázka Dobrý den,léčím se s induratio penis plastika nebo Peyronieho choroba, zatím bez velkého efektu.Je mi přes 50 let a tyto procedury jsou pro mě značně psychicky zatěžující, neboť podstupuji prozatím aplikace ultrazvukem v kombinaci s laserem, ale je mi…

Mohlo by Vás zajímat

Reflexní masáž

Reflexní masážní terapie je tisíce let stará léčebná metoda pocházející z východní Asie (konkrétně z Číny, Vietnamu a Indie). Tato…

Ovlivnění vbočeného palce (hallux valgus) kinesiotapingem

Určitě jste se již někdy setkali s často zmiňovaným pojmem „hallux valgus“. Jde o vbočený palec, který v dnešní době trápí mnoho nohou.…

Tanec jinýma očima

Pohybujete se v tanečních kruzích nebo se jen dokážete tancem bavit? Dovolte nám poskytnout Vám také jiný pohled a využití tohoto…

Řekli o nás

Reference od našich klientů
Reference od našich klientů Reference od našich klientů Paní P. O.  Milá Ivo - paní Bílková,ráda bych vám popřála k ocenění, které se dostalo vaší společnosti, a o kterém jsem se dočetla v časopise Klíč. Ocenění mě těší o tolik více, že jsem sama na sobě a na…
Barbora Veselá - atletka
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Galen Rupp - běžec
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…
Návody na cvičení
Hledáme fyzioterapeuty
Pomoc obětem nehody