Výron prstu - léčba pomocí Fokusované rázové vlny (ESWT)

Ohodnotit tento článek
(2 hlasů)

vyron prstuStalo se Vám, že jste procházeli pokojem a zakopli jste o nábytek? Nebo jste si nevšimli pootevřených dveří a narazili jste si dveře mezi prsty na noze? Každý z nás ví, jak toto drobné zranění dokáže ukrutně bolet. Pokud máte smůlu a došlo při zranění ke zlomení kůstek prstů, poškození kloubních pouzder nebo droboučkých vazů, jistě Vám prst i řádně otekl a zmodral. Došlap na nohu, přenesení váhy a odvinutí chodidla od podložky je omezený a každý krok bolestivě cítíte.

Moderní způsob léčby

Pokud se chcete zbavit bolesti co nejdříve, potřebujete v práci "fungovat", starat se o děti nebo "nevypadnout" ze sportovního tréninku, doporučujeme začít léčbu Fokusovanou rázovou vlnou, která urychlí regeneraci zlomené / naštípnuté kosti, poškození vazů a sníží bolestivost tkání. Výborné je léčbu kombinovat s přístrojovými či manuálními lymfodrenážemi, které zrychlí tok lymfy, čímž zmírní nebo zamezí tvorbě otoku. Tím dochází k rychlejšímu uzdravení, neboť poškozená tkáň je dobře zásobená živinami, kyslíkem a odvádí se odpadní látky z mezibuněčného prostoru.

Terapii kombinujeme ještě s kinesiotapingem aplikovaným lymfatickou technikou, aby odtok lymfy byl stimulovaný i v období mezi jednotlivými aplikacemi Fokusované rázové vlny. Jimými slovy léčba probíhá i v době, kdy jste doma nebo v práci.

Pokud je zranění natolik vážné, že vyžaduje fixaci kostí, doporučujeme našim klientům pořídit si snímatelnou pevnou ortézu, abychom mohli nadále provádět aplikace Fokusované rázové vlny a lymfodrenáže. Fixace v pevné sádře či sádrové dlaze terapii bohužel neumožňuje.

Z praktických zkušeností víme, že čím dříve se s terapií začne, tím rychleji se tkáně uzdraví. Nutné je tady začít ještě v den úrazu!

Jaké vyšetření potřebuji?

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Pokud půjdete k lékaři, jistě vám předepíše žádanku na RTG (rentgenové) vyšetření pro vyloučení / potvrzení zlomeniny kostí. Doporučujeme však podstoupit ultrazvukové vyšetření, které není invazivní (oproti RTG záření). Ultrazvuk navíc vidí nejen zlomeninu kosti, ale i stav vazů a kloubních pouzder. Nejkvalitnější obraz tkání je vidět na Magnetické rezonanci, ale objednací doba na vyšetření je obvykle delší, než by byla léčba poškozených tkání. Nehledě na to, že vyšetření je pro pojišťovny drahé a lékaři jej standartně nepředepisují.

Klid versus léčba

Pokud se rozhodnete pro klidový režim, je to také dobře, organismus má tzv. samoreparační mechanismy, kterými se dokáže opravit sám. Nicméně pokud podstoupíte léčbu Fokusovanou rázovou vlnou, budete mít nohu v pořádku řádově rychleji, než by tomu bylo bez jakékoli léčby nebo s konzervativní léčbou.

Konzervativní léčba

Lékař Vám po stanovení diagnozy distorze kloubů nebo zlomeniny kostí doporučí klid doma s polohovanou dolní končetinou tak, aby noha otékala co nejméně. Vhodná je i aplikace chladu na postižené místo (gelové sáčky chlazené v lednici, mražená zelenina apod.) Proti bolesti a vzniku otoku Vám může doporučit léky či masti. Případně Vám farmakolog v lékárně doporučí preparáty, které podporují i vstřebávání vzniklé modřiny.

Je tedy jen na Vás jakým způsobem se chcete uzdravovat.

 

Autor: Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Zdroj: Klinické zkušenosti ze soukromé praxe v oboru fyzioterapie

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Výskok na Bosu snožmo

Co je cílem cvičení: zlepšení balance stabilizace kolenních kloubů zpevnění svalů dolních končetin a pánve tvarování stehen a boků

Cvičení na balanční podložce BOSU - Podřep

Co je cílem cvičení: zpevnění svalů a zlepšení stability kloubů dolních končetin a pánve posílení svalů dolních končetin

Stoj na balanční podložce kulaté

Co je cílem cvičení: zaktivovat svaly držící oblouk klenby nohy a naučit se ji vědomě aktivovat v sedě, ve stoji, při chůzi zlepšení balance

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Protažení přední strany bérce - relaxace peroneálních svalů

youtube

Odtažení palce (+ aktivace podélné a příčné klenby)

youtube

Senzomotorická stimulace plosek - uvolňování chodidla pomocí ježka

Mohlo by Vás zajímat

Léčba nehojících se zlomenin pomocí fokusované rázové vlny (ESWT)

Pro jednoduché vysvětlení účinků fokusované rázové vlny na svalově kostěný (muskuloskeletální) aparát, využiji Vaší představivosti. Jde o působení fyzikální síly stimulující kostní buňky a kostní trámčinu (vláknité útvary, které tvoří v tkáních podpůrnou síť), která zpevňuje kost. JAK MŮŽE POMOCI…

Prof. MUDr. Vladimír Janda DrSc.

Vladimír Janda se narodil 19. 4. 1928 v Praze, v 17-ti letech onemocněl dětskou obrnou (poliomyelitidou) a na dva roky ochrnul. Po dlouhé léčbě se zotavil a mohl znovu chodit, ale vyvinul se u něj post-poliomyelitický syndrom a ke své…

Míváte studené nohy? Zahřejte je chůzí na boso!

Máte často studené ruce a nohy? Nosíte dvoje ponožky a ani na noc je raději nesundaváte? Zkoncujte s pocitem ledových rukou a nohou! V tomto článku se dočtete jak na to. jaká je příčina? Jako vždy, základem je zjištění příčiny, proč se to děje. Pojďme…

Vaše otázky a odpovědi

Dornova metoda na vbočený palec

OTÁZKA: Dobrý den,trápí mě vbočený palec. Pomůže mi s tímto problémem Dornova metoda?Děkuji. ODPOVĚĎ: Dobrý den,vbočený palec je častou deformitou způsobenou spadlou nožní klenbou. Dornova metoda může částečně pomoci zabránit progresi, ale doporučila bych navštívit fyzioterapeuta, který Vám vyšetří nohy…

Otok po operaci Achillovy šlachy

OTÁZKA: Dobrý den,jsem po operaci Achillovy šlachy (peritenonectomia, exstirpace bursy, exstirpace kalcifikací, ablace zadní hrany patní kosti). Za týden mi byly stehy vyjmuty. Stále mám nohu oteklou, zatvrdlou, na omak citlivou a tak mě v ní divně brní a píchá.…

Úponové bolesti šlachy na patní kosti

OTÁZKA: Dobrý den,mám již zhruba rok trvající úponové bolesti šlachy na spodní straně patní kosti. Dělám již delší dobu protahování plantární fascie, lýtkového svalstva, s chodidlem rovněž "válečkuji", ale mírné bolesti přetrvávají, díky čemuž stále nemohu znovu aktivně sportovat. Přemýšlím…
banner navody mob
RV banner
chcete se léčit zdarma

Řekli o nás

Jiří Homoláč - vytrvalostní běžec Jiří Homoláč - vytrvalostní běžec Jeho cílem je neustále překonávat své limity a jako běžecký závodník se dostat na významné světové akce. Běh tvoří podstatnou část jeho života a zároveň je i jeho vášní, protože rád překonává hranice svých možností. Je řeč o Jiřím Homoláčovi...…
Martin Maxa - zpěvák Martin Maxa - zpěvák "Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…