Kompenzační fyzioterapie a rázová vlna při aktivním sportu

Často trénujete, ale máte pocit, že Vaše tělo nezvládá fyzickou zátěž? Trápí Vás bolesti třísel? Trpíte při sportu bolestmi kolen? Míváte záněty Achillovy šlachy? Trpíte na tzv. vyhozené rameno, nebo jste po operaci rotátorové manžety a kloubního pouzdra? Máte v důsledku tréninku časté úrazy? Pak věřte, že Vám můžeme pomoci, aby Vám Vaše sportovní záliba dělala jen radost.

Jak pomáhá kompenzační fyzioterapie?

CLfyzio1V důsledku každodenního náročného tréninku dochází přirozeně k přetížení některých svalových skupin. Našim klientům můžeme pomoci vyrovnat se fyzicky s velmi náročným tréninkovým programem v rámci pravidelných terapeutických hodin zaměřených na kompenzaci přetížených tkání a zároveň na aktivitu správných pohybových programů uložených v centrální nervové soustavě (mozek a mícha).

Naším cílem je pomoci Vám zaktivovat svalové souhry (svalový timing) tak, aby funkce svalů byla co možná nejefektivnější s co možná nejmenšími nároky na energii a ergonomii prováděného pohybu. Takové pohyby jsou přesné, ladné, koordinované, s menší pravděpodobností úrazu, poškození nebo přetížení měkkých tkání a kostí (natažení, podvrknutí, vykloubení, zlomení,...). Zároveň se zvýší i síla a výbušnost svalů. Pomáháme Vám tedy podávat výborné výkony, ať jste "jen" rekreační sportovec nebo máte svou zálibu na profesionální úrovni.

U sportovně aktivních dětí se soustředíme na kompenzaci nadměrné fyzické zátěže tak, aby její důsledky z přetížení byly pro vývoj drobného těla minimální. Přeci jen růst kostí má jiný rytmus než růst svalů a pokud není mezi nimi harmonie, může dojít jak ke vzniku vadného držení těla, tak k vzniku stejných bolestí, jakými trpí sportovně aktivní dospělí.

Pokud Vás trápí nějaké zranění (zlomenina kosti, natržení šlachy, svalu, přetížení svalů, podvrknutí nebo jste po operaci) můžeme Vám pomoci díky fokusované rázové vlně dostat se do kondice rychleji a tudíž i rychleji začít znovu trénovat a mít radost z pohybu.

Kdy pomáhá Fokusovaná Rázová vlna?

CLfokus1Fokusovaná rázová vlna soustředí sérii vysokoenergetických rázových vln do hluboko uložené poškozené tkáně, kam například radiální rázová vlna svým výkonem nepronikne. Pracovní rozsah fokusované rázové vlny je mezi 1-12 cm. Díky fokusované rázové vlně tak můžeme výborně zrychlit regeneraci tkání uvnitř kloubu (např. poškození chrupavky v kyčelním a ramenním kloubu, menisky a vnitřní vazy), ale i povrchové tkáně (natažení či natržení kloubního pouzdra, svaly, šlachy ...). Rychlost léčby závisí zcela na schopnosti regenerace organismu. Fokusovaná rázová vlna nemá žádné vedlejší účinky a její využití je tedy bezpečné.

Při léčbě pohybového aparátu využíváme kombinaci fokusované rázové vlny, radiální rázové vlny na okolní svalové partie, a hloubkové vibrační masáže V-Actor tak, aby byl efekt léčby co nejvyšší a nejrychlejší. Provozujeme nejmodernější přístroj švýcarské výroby STORZ MEDICAL včetně nejmodernějších výkonných koncovek pro aplikaci terapie. Díky kombinaci nejvyššího vzdělání našich fyzioterapeutů a nejmodernější techniky tak můžeme poskytnout tu nejvyšší kvalitu v léčbě obtíží pohybového aparátu.

Chcete se zeptat?

Požadované pole
Požadované pole
Požadované pole

Co je možné ovlivnit?

  • chronické bolesti kotníků, kolen, kyčlí, ramen, loktů, stavy po podvrtnutí kolena, ...
  • entezopatie - přetížení vazů (tenisový a golfový loket, bolestivé tříslo, skokanské koleno, ...)
  • burzitidy - zánět burz (tíhových váčků) v oblasti kloubů, případně se vznikem zvápenatění kloubu, ...
  • posttraumatické stavy špatně se hojící zlomeniny, únavové zlomeniny, nekrózy (odumření), počínající paklouby (poruchz zhojení zlomeniny) kostí, záněty kostí po komplikované fraktuře (zlomenině).
  • poúrazové stavy ramenního kloubu, přetížení měkkých tkání v oblasti ramene, stav po operaci ramenních svalů a vazů
  • bolesti v oblasti chodidel (patní ostruha, vbočený palec, bolesti příčné nebo podélné klenby...)
  • zánět Achillovy šlachy, šlachy dlouhé hlavy bicepsu, ..

Pár příkladů z naší praxe

Moderní léčba a fyzioterapie po distorzi (zvrknutí) kotníku

 

Autor: Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Doporučujeme: Cviky prezentované na našich webových stránkách jsou připraveny a prezentovány univerzitně vzdělanými fyzioterapeuty. Jednotlivé cviky provádějte pouze v případě, že jste si vědomi konkrétní příčiny problému (symptomů) svého zdravotního stavu. V případě nejasností kontaktujte fyzioterapeuta, nebo rehabilitačního lékaře. Některé cviky Vám při špatném výběru mohou zdravotní stav zhoršit!

Cviky, které by Vás mohly zajímat

KETTLEBELL - Posilování hýžďového svalstva a zadní strany stehen

Závaží je možné koupit pod názvy KETTLEBELL, Girja nebo i…

KRUH NA ZPEVNĚNÍ TĚLA - Posilování boční strany břicha a vnitřní strany stehen

Tento cvik je primárně určen pro posílení šikmých břišních svalů…

Balanční podložka Abdo Gain - Posilování břicha: jízda na kole

Tento cvik je primárně určen k posílení břišních svalů. Použití…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube

Pěnový válec training foam roller - Masáž lýtek

youtube

Balanční podložka Abdo Gain - Posilování břicha: jízda na kole

youtube

Posilovací guma elastiband - Napřímení páteře v diagonále

Mohlo by Vás zajímat

Klimakterium, menopauza, přechod

O klimakteriu, menopauze či přechodu se v dnešní době hovoří poměrně často. Je to období, které se sebou přináší mnohé změny,…

Vaše nejčastější dotazy o kinesiotapingu

1. Co přesně je kinesiotaping a k čemu slouží? Kinesiotaping je moderní neinvazivní (není nebezpečná) metoda, která ovlivňuje napětí svalů,…

Nebezpečí nadváhy

Nadváha a obezita není pouze estetickým problémem, ale je spojena s celou řadou zdravotních komplikací - například kardiovaskulárních, metabolických, hormonálních,…

Vaše otázky a odpovědi

Artróza II. stupně

OTÁZKA: Dobrý den,měl bych na Vás dotaz. Rentgen mi indikoval omarthrosis (artrózu) II.st. vpravo. Je mi 74 let a jsem důchodce.Které z nabízených terapií byste mi doporučili?Děkuji za odpověď.V. R. ODPOVĚĎ: Dobrý den, doporučuji terapii Fokusované rázové vlny. Více zde:…

Úraz kotníku

OTÁZKA: Dobrý den,v práci jsem špatně upadl na kotník - bolestivě. Rentgen byl bez zlomeniny, nedostal jsem žádnou fixaci, nyní po 3 týdnech pociťuji při chůzi tahavou bolest. Lékařka mě uschopnila, ale s nohou spokojený nejsem. Může se jednat o…

Peyronieho choroba

Otázka Dobrý den,léčím se s induratio penis plastika nebo Peyronieho choroba, zatím bez velkého efektu.Je mi přes 50 let a tyto procedury jsou pro mě značně psychicky zatěžující, neboť podstupuji prozatím aplikace ultrazvukem v kombinaci s laserem, ale je mi…

Řekli o nás

Pomáháme profesionálním sportovcům
Pomáháme profesionálním sportovcům Pomáháme profesionálním sportovcům Jako soukromé centrum fyzioterapeutické péče jsme si vědomi toho, že naši klienti od nás očekávají maximální a profesionální péči. A to se snažíme dodržet a nezklamat Vaši důvěru. Naším cílem je Vám okamžitě a efektivně pomoci. A právě kvůli tomuto…
Barbora Veselá - atletka
Barbora Veselá - atletka Barbora Veselá - atletka „Na FYZIOkliniku jsem poprvé přišla s akutním zánětem plantární fascie, který mě zastihl uprostřed závodní sezóny. Díky rázové vlně jsem se během týdne zbavila limitující bolesti a mohla jsem plnohodnotně absolvovat letní soustředění a zúročit tak tréninkovou dřinu v podzimní…
Galen Rupp - běžec
Galen Rupp - běžec Galen Rupp - běžec Americký dálkový běžec, jež závodil na letních olympijských hrách v roce 2008 v Pekingu, 2012 v Londýně a 2016 v Rio de Janeiru. Časté tréningy, závodění a přespolní běhy tvoří podstatnou část jeho života.. Kdo je Galen Rupp?  Galen se…
banner navody mob
chcete se léčit zdarma