Kompenzační fyzioterapie a rázová vlna při aktivním sportu

Často trénujete, ale máte pocit, že Vaše tělo nezvládá fyzickou zátěž? Trápí Vás bolesti třísel? Trpíte při sportu bolestmi kolen? Míváte záněty Achillovy šlachy? Trpíte na tzv. vyhozené rameno nebo jste po operaci rotátorové manžety a kloubního pouzdra? Máte v důsledku tréninku časté úrazy? Pak věřte, že můžeme pomoci, aby Vám záliba ve sportu dělala jen radost.

Kompenzační fyzioterapie

Každodenní náročný trénink přetěžuje některé svalové skupiny. Našim klientům můžeme pomoci vyrovnat se s velmi náročným tréninkovým programem v rámci pravidelných terapeutických hodin zaměřených na kompenzaci přetížených tkání a zároveň na správnou aktivitu pohybových programů uložených v centrální nervové soustavě (mozek a mícha).

Naším cílem je pomoci Vám zaktivovat svalové souhry (svalový timing) tak, aby funkce svalů byla co možná nejefektivnější s co možná nejmenšími nároky na energii a ergonomii prováděného pohybu. Takové pohyby jsou přesné, ladné, koordinované a s menší pravděpodobností úrazu, poškození nebo přetížení měkkých tkání a kostí (natažení, podvrtnutí, vykloubení, zlomení…). Zároveň se zvýší i síla a výbušnost svalů. Pomáháme Vám tedy podávat výborné výkony, ať jste „jen“ rekreační sportovec nebo se sportu věnujete na profesionální úrovni.

U sportovně aktivních dětí se soustředíme na kompenzaci nadměrné fyzické zátěže tak, aby důsledky přetížení byly pro vývoj drobného těla minimální. Růst kostí má jiný rytmus než růst svalů a pokud mezi nimi není harmonie, může se objevit vadné držení těla nebo stejné bolestí, jakými trpí sportovně aktivní dospělí.

Pokud Vás trápí nějaké zranění (zlomenina kosti, natržení šlachy nebo svalu, přetížení svalů, podvrtnutí, pooperační potíže…), můžeme Vám díky Fokusované rázové vlně pomoci dostat se do kondice rychleji a tudíž i dříve začít znovu trénovat a mít radost z pohybu.

Fokusovaná Rázová vlna

Fokusovaná rázová vlna soustředí sérii vysokoenergetických rázových vln do hluboko uložené poškozené tkáně; působí 1–12 cm pod povrchem, kam například Radiální rázová vlna svým výkonem nepronikne. Díky F okusované rázové vlně tak můžeme výborně urychlit regeneraci tkání uvnitř kloubu (např. poškození chrupavek v kyčelním nebo ramenním kloubu, menisků, vnitřních vazů), ale i povrchové tkáně (natažení či natržení kloubního pouzdra, svaly, šlachy ...). Fokusovaná rázová vlna nemá žádné vedlejší účinky a její využití je tedy bezpečné.

Při léčbě pohybového aparátu využíváme kombinaci Fokusované rázové vlny, Radiální rázové vlny na okolní svalové partie a hloubkové vibrační masáže V-Actor tak, aby byl efekt léčby co nejvyšší a nejrychlejší. Provozujeme nejmodernější přístroj švýcarské výroby STORZ MEDICAL včetně výkonných koncovek. Díky kombinaci nejvyššího vzdělání našich fyzioterapeutů a nejmodernější techniky můžeme poskytnout tu nejvyšší kvalitu léčby obtíží pohybového aparátu.

Chcete se zeptat?

Zadejte platný e-mail
Zvolte kraj
Napište vzkaz
Potvrďte, že jste člověk.

Co je možné ovlivnit?

  • chronické bolesti kotníků, kolen, kyčlí, ramen, loktů, stavy po podvrtnutí kolena…
  • entezopatie – přetížení vazů (tenisový a golfový loket, bolestivé tříslo, skokanské koleno…)
  • burzitidy – zánět burz (tíhových váčků) v oblasti kloubů, případně se vznikem zvápenatění kloubu…
  • posttraumatické stavy, špatně se hojící zlomeniny, únavové zlomeniny, nekrózy (odumření), počínající paklouby (poruchy zhojení zlomeniny) kostí, záněty kostí po komplikované zlomenině
  • poúrazové stavy ramenního kloubu, přetížení měkkých tkání v oblasti ramene, stavy po operaci ramenních svalů a vazů
  • bolesti v oblasti chodidel (patní ostruha, vbočený palec, bolesti příčné nebo podélné klenby…)
  • záněty Achillovy šlachy, šlachy dlouhé hlavy bicepsu…

Příklady z naší praxe

Moderní léčba a fyzioterapie po distorzi (zvrtnutí) kotníku

 

Autor: Mgr. Iva Bílková, FYZIOklinika fyzioterapie s.r.o., Praha

Pozn.: Články prezentované fyzioterapeuty na webu fyzioklinika.cz nenahrazují odborné lékařské/fyzioterapeutické vyšetření a mají informativní charakter, tak abyste snadněji porozuměli dané problematice například po Vaší návštěvě fyzioterapeuta, lékaře nebo jiného specialisty. Cílem naší databáze článků je nabídnout Vám na jednom místě aktuálně dostupné informace o jednotlivých potížích pohybového aparátu, se kterými se můžete setkat, a to snadno pochopitelným jazykem (některá složitější zdravotní témata v zájmu snadnějšího pochopení zjednodušujeme). V případě, že na základě podobnosti zde popsaných projevů usuzujete na konkrétní diagnózu, doporučujeme Vám konzultovat Vaše potíže při osobní návštěvě lékaře nebo fyzioterapeuta.
Informace zde prezentované nenaplňují znaky §2a zákona o regulaci reklamy č. 40/1995 Sb. Mohou být tedy prezentovány laické veřejnosti.

Cviky, které by Vás mohly zajímat

Pěnový válec training foam roller - Masáž lýtek

Tento cviku slouží primárně jako automasáž k lýtkových svalů.Náročná (balanční)…

Posilovací guma pilates band - Posilování mezilopatkových svalů a rotace páteře: letadlo

Tento cvik je určen pro posílení mezilopatkových svalů. Vyžaduje dokonalé…

Posilovací kolečko - Klik

Tento cvik je primárně určen pro posílení mezilopatkových svalů, svalů…

Videa, která by Vás mohla zajímat

youtube Posilovací guma elastiband - Posilování stehen

Posilovací guma elastiband - Posilování stehen

youtube Posilovací guma elastiband - Napřímení páteře v diagonále

Posilovací guma elastiband - Napřímení páteře v diagonále

youtube KETTLEBELL - Posilování hýžďového svalstva a zadní strany stehen

KETTLEBELL - Posilování hýžďového svalstva a zadní strany stehen

Vaše otázky a odpovědi

Lymfomasáž pro posílení imunity

OTÁZKA: Dobrý den,v posledních dvou letech mám opakovaně zánět pravého oka, zánět nosních dutin a chřipku. Mám diagnostikován antigen HLA B25. Jsou pro mě vhodné Lymfatické masáže pro zvýšení imunity? Již téměř půl roku užívám Wobenzym (3 až 5 tablet…

Bolesti po operaci lokte

OTÁZKA: Dobrý den,před 14 lety jsem prodělal úspěšnou operaci levého lokte z vnitřní strany.V září 2011 jsem měl distorzi stejného lokte, od té doby mě trápí bolesti, které jdou do 4. a 5. prstu, s chladnutím celého předloktí. Rentgen mám…

Lékaři mi nevěří mou bolest

OTÁZKA: Dobrý den,už rok mi připadá, že mi lékaři nevěří. Mám ohromnou bolest od krku přes levé rameno. Podle výsledků jsem však zdravá a nemůže mě nic bolet.Jsem 67 letá paní.Děkuji za radu. ODPOVĚĎ: Dobrý den,s bolestí jsme schopni Vám…

Mohlo by Vás zajímat

Blokáda bederní páteře („houser“), akutní bolest zad, zánět sedacího nervu

Stalo se Vám, že jste se chtěli pro něco ohnout, sebrat ze země těžší předmět nebo jste si hráli se…

Prevence bolesti zad nejen do kanceláře

V dnešní době, kdy velká část populace stráví podstatnou část dne sezením, se u řady lidí stále častěji objevuje bolest…

Vliv fyzioterapie na bolestivou menstruaci (dysmenorrhea)

Dysmenorrhea (též dysmenorea) je gynekologický termín pro nadměrné, ostré bolesti v dolní části břicha vystřelující do stehen a dolní části…

Řekli o nás

Z běžeckých závodů
Z běžeckých závodů Z běžeckých závodů Pan M. N. - Pražský půlmaraton, 8. 4. 2014 Před pražským 1/2maratonem jsem měl cca třítýdenní bolesti na vnější straně pravého kolene. Měl jsem velké obavy, zda vůbec 1/2maraton odběhnu. Dozvěděl jsem se z internetových stránek Runczech.cz, že budete ve…
Pomáháme profesionálním sportovcům
Pomáháme profesionálním sportovcům Pomáháme profesionálním sportovcům Jako soukromé centrum fyzioterapeutické péče jsme si vědomi toho, že naši klienti od nás očekávají maximální a profesionální péči. A to se snažíme dodržet a nezklamat Vaši důvěru. Naším cílem je Vám okamžitě a efektivně pomoci. A právě kvůli tomuto…
Martin Maxa – zpěvák
Martin Maxa – zpěvák Martin Maxa – zpěvák „Na vlastní kůži jsem v posledních měsících zkoušel vše možné i nemožné, jen abych se zbavil bolesti. Jsem ochotný podstoupit opravdu kde co, než jsem našel skutečně funkční způsoby léčby potíží se zády a koleny. Doopravdy zabrala až fyzioterapie za…
Návody na cvičení
Hledáme fyzioterapeuty
Pomoc obětem nehody